Советы по выбору
В магазинах представлен огромный ассортимент спортивной одежды, поэтому выбрать легинсы для фитнеса бывает непросто
Разберемся, на какие моменты нужно обращать особое внимание
Размер
Очень важно приобрести одежду по размеру. Если вы купите спортивные легинсы для фитнеса, которые вам малы, то большой пользы от занятий не будет
Тесная одежда сдавливает тело, мешая нормальному кровообращению. Кроме того, вы рискуете, что в момент выполнения упражнений нитки не выдержат и изделие лопнет по шву, поставив вас в крайне неудобное положение.
Как правило, девушки стараются натянуть на себя легинсы меньшего размера в надежде, что их тело будет выглядеть более стройным. Но эти надежды не оправдываются. Напротив, ткань на таких брючках будет собираться в некрасивые складки и чрезмерно обтягивать тело, выставляя напоказ целлюлит и прочие недостатки.
Посадка
Если вы намерены действительно заниматься спортом, а не просто покрасоваться в спортивной форме, то вам необходимо выбрать легинсы с высокой талией. Модели с заниженной посадкой крайне неудобны. Во-первых, они будут постоянно сползать, и вы будете озабочены не тем, насколько правильно выполняются упражнения, а тем, как бы не потерять брюки во время приседаний или наклонов.
Во-вторых, модели с заниженной талией выставляют напоказ все складочки на талии, поэтому, если ваша фигура неидеальна, лучше избегать этого варианта.
Легинсы с завышенной талией указанных недостатков лишены. Наличие широкого пояса обеспечивает дополнительную поддержку мышцам пресса. Кроме того, модели с высокой посадкой удачно маскируют имеющиеся недостатки – выступающий животик, лишние складочки и пр.
Пояс
Важная деталь спортивных моделей – пояс. Не покупайте модели с кулиской, внутри которой вставлена резинка. Резинка будет неизбежно скатываться при движении, что причинит массу неудобство во время занятий.
Намного удобнее вариант с широким эластичным поясом, который плотно прилегает, но не сдавливает тело.
Длина
Модели для занятий спортом могут иметь классическую длину – до щиколотки или быть укороченными. Какой вариант выбрать? Это зависит от личных предпочтений и от вида спорта, которым планируется заниматься. Так, для занятий в зале подойдут и короткие модели, а вот для пробежек в парке лучше подобрать классический вариант.
Удобное решение – легинсы, имеющие перемычку на концах штанин. Эта перемычка используется для фиксации штанины на ступне. Варианты без перемычки, как правило, имеют на краях штанин эластичные манжеты. Это предотвращает сползание штанин при выполнении различных движений ногами.
Мужские тайтсы – это нормально?
Некоторые начинающие бегуны-мужчины могут стесняться надевать столь обтягивающие штаны из-за устоявшихся стереотипов в обществе. Однако для бегуна это такая же профессиональная одежда, как для велосипедиста шлем, с которым тоже в повседневной жизни ходить не принято.
Но всё-таки, если вы ничего не можете поделать со своим стеснением или банально не хотите, чтобы ваше тело детально обрисовывалось, надевайте поверх тайтсов спортивные шорты. Довольно много профессионалов бегают именно так.
Не бойтесь предрассудков. Тайтсы – это не просто одежда. Это одежда, которая поможет вам получать удовольствие от бега в случае лёгких пробежек, а в случае интенсивных тренировок – сделает их более эффективными.
Сколько стоят тайтсы для бега
Цена на тайтсы зависит от многих критериев. Самые технологичные модели от компании Salomon или Nike могут стоить более 10000 рублей. Они подойдут для профессиональных спортсменов, которым нужна надежная и удобная экипировка.
Новичкам же можно сделать выбор в пользу бюджетных моделей. Их можно приобрести по распродажам или, например в магазине Декатлон или Спортмастер. В нем продается много бюджетной экипировке хорошего качества.
В итоге хотелось бы отметить, что тайтсы – новый технологичный элемент спортивной экипировки. Они подойдут для новичков и просто незаменимы для профессиональных бегунов. Их можно использовать в любую погоду и быть уверенным, что они не ограничат движения и будут максимально удобными.
Что должно быть в гардеробе стильной женщины
Современные женщины активны и социальны – они ходят в театры, спортзалы, на работу, в кафе и рестораны. И под каждое мероприятие в гардеробе должен быть модный комплект одежды.
В этом году список актуальных вещей включает в себя:
- пальто прямого кроя;
- брючный или юбочный костюм. Не обязательно классический, но идеально посаженный по фигуре;
- свободные футболки нейтральных цветов – черного, белого, серого, коричневого;
- рубашки пастельных тонов и свободного кроя;
- классическое платье подходящей вам длины;
- жакет полуприлегающего кроя;
- прямые джинсы;
- кожаные ботинки, лоферы, ботильоны;
- белые и черные кеды;
- туфли-лодочки.
Добавят свежести и стиля правильные аксессуары. Базовыми можно считать:
- серьги-гвоздики (нотку шика добавят модели с бриллиантами);
- золотые цепочки;
- широкие кольца;
- именные украшения;
- украшения из жемчуга;
- маленькие шейные платки;
- шарфы-накидки.
В зависимости от возраста, состав базового гардероба может корректироваться с акцентом на удобство.
Поделись, что включает твой базовый гардероб!
Рекомендации по выбору тайтсов для бега
Ткань должна принимать форму вашего тела.
Резинка на поясе должна быть широкой, чтобы не сдавливать вам живот.
Обратите внимание на вентиляцию и не покупайте те, где нет сетчатых зон.
Тайтсы с карманами для телефона, ключей и мелочей избавят вас от головной боли, как всё это взять с собой, чтобы не тряслось и не гремело в кармане куртки. У тайтсов карманы узкие, и все вещи хорошо прижимаются к вашему телу, не мешая вам шумом или тряской.
Для вашей безопасности лучше покупать тайтсы со светоотражающими элементами.
Для соревнований очень удобны тайтсы с застежками в нижней части
Допустим, вы разминаетесь в длинных штанах и хотите их снять за минуту до старта, оставшись в одних шортах. Благодаря молниям внизу штанов вам не нужно тратить время на то, чтобы разуться и только после этого снять брюки.
5 вариантов, куда деть телефон во время бега
Повседневные легинсы
Дизайнеры предлагают массу вариантов для повседневной носки. Такие образцы комфортны, универсальны, не стесняют движений при ходьбе. Трикотажные изделия темных оттенков очень практичны и подходят практически под любую одежду. Более праздничный вариант – это легинсы под кожу, прекрасно комбинирующиеся с однотонными вещами. Серые и синие изделия с карманами отлично дополнят деловой гардероб женщины, которая предпочитает носить длинные блузки и туники. Бежевые модели смотрятся очень сексапильно и привлекательно, но подходят только стройным представительницам прекрасного пола.
Какие бывают тайтсы
Хоть тайтсы это и относительно новый элемент спортивной одежды, уже есть множество различных их вариаций:
- Легинсы и ¾. Так называются укороченные тайтсы. Первые полностью оголяют голень до колена, а вторые закрывают ее на половину. Они, как правило, используются только в теплую погоду, чтобы не перегревать организм. Кроме того, тайтсы ¾ сочетают с гетрами. Такой вариант используют в кроссовом беге и спортивном ориентировании. Это надо для того, чтобы защитить голень от ударов ветками. Гетры выполняются из более плотных материалов, которые лучше поглощают удары. По такому же принципу используются футбольные гетры. Еще одной разновидностью являются велосипедки. Еще более короткий вид тайтсов.
- Высокая и низкая посадка. Тайтсы бывают мужские, женские, а бывают унисекс. На них может различаться посадка. В унисекс моделях, как правило, обычная средняя посадка. Женские тайтсы могут быть с высокой посадкой. Это делается не только для эстетики. Высокая посадка может оказывать поддерживающий эффект для мышц кора.
- Утепление. Тайтсы могут выполняться и для бега зимой. В таких моделях есть даже начес. Чем плотнее ткань в одежде, тем на более низкую температуру она рассчитана. Не получится подобрать универсальную модель и для бега летом, и для занятий в зимнее время. Так же есть тайтсы с ветро- и влагозащитным эффектом. Такие модели лучше всего подойдут для занятий кроссовым бегом.
- Наличие карманов в тайтсах не обязательно, но часто встречаются модели, в которых их может быть несколько. В первую очередь это удобно на соревнованиях на длинные дистанции. Тогда в эти карманы моно положить энергетические гели. Есть модели с настолько большими карманами, в которые может влезть даже небольшая бутылочка с водой. Ну а на обычных тренировках не придется использовать специальную сумочку для телефона и ключей.
Лучшие детские спортивные рюкзаки
Отдельную категорию представляют товары для детей. Среди них можно найти прочный и стильный спортивный рюкзак для мальчика или для девочки, подобрать маленький мешок для размещения кроссовок и кед или вместительную модель для походов.
Deuter Waldfuchs 14
Маленький, но вместительный товар понравится мальчикам. Это компактная модель с вместимостью 14 литров. В него войдут все необходимые вещи, есть отделение для воды и телефона, клапан. Лямки анатомические, как и структура спинки. Есть стяжка для лямок, которая обеспечивает разгрузку для спины.
Отметим приятный цвет изделия, легкий декор, который точно понравится ребенку. В нем он будет с удовольствием носить как форму, так и школьные принадлежности. Объема достаточно для того, чтобы использовать вместо школьного. А малый вес снизит нагрузку на спину. Производитель позаботился о светоотражающих элементах ради безопасности детей.
Плюс товара – его низкая цена. При сравнении с конкурентами и анализе характеристик, это предложение выигрывает по многим параметрам. Сегодня на рынке это одно их лучших предложений с хорошим сочетанием качества и цены.
Достоинства:
- Дизайн;
- Эргономичность;
- Малый вес;
- Цена.
Недостатки:
Не выявлено.
Эксперты рекомендуют обратить на deuter Waldfuchs 14 внимание, если вы в поисках качества. Мальчикам нравится такая модель, они с удовольствием будут носить его
Terra Юниор
Туристический спортивный рюкзак с отделением для мелочи, бутылки с водой и других важных вещей. Форма вытянутая, вместительность большая. Его объема равен 20 литров, а грузоподъемность составляет 20 кг. Вес без наполнения всего 0,6 кг, так что носить за плечами его легко.
Из преимуществ нужно отметить эргономичные лямки, анатомическую спинку, стяжки для лямок и ремень для крепления на пояса. Все это помогает правильно распределить нагрузку и сделать турпоходы комфортными. Яркий зеленый цвет нравится детям, а для безопасности производитель дополнил изделие светоотражающими вставками.
Модель не подойдет для походов в спортзал или на тренировку, её невозможно носить во время прогулок на улицу и она точно не заменит сумку для школы. Но в туристических походах без TERRA Юниор не обойтись.
Достоинства:
- Вместительность;
- Небольшой вес;
- Качество;
- Эргономичность.
Недостатки:
Не обнаружено.
У этого товара все идеально, все продумано для того, чтобы даже ребенок себя комфортно ощущал с ношей за плечами и привыкал к походам вместе со взрослыми.
Швы и резинка
Спортивная одежда изготавливается с учетом женской анатомии и расположения групп мышц, задействованных в тренировках. Для удобства и комфорта женские колготки сделаны с широким эластичным поясом. Они обеспечивают дополнительную поддержку, не повреждают кожу и позволяют свободно дышать.
Если вы предпочитаете модель с более узким поясом, мы рекомендуем отказаться от ее покупки. Это создает ненужное напряжение, затрудняет дыхание и иногда может вызывать боль.
Леггинсы без швов — лучший выбор для занятий спортом. Они также должны иметь специальную эргономичную марлю (ромбовидная ткань в промежности). Это повышает комфорт.
Леггинсы также имеют швы. Иногда они находятся на внешней стороне изделия и не вызывают проблем. Если шов находится на внутренней стороне, он должен быть плоским и мягким. В противном случае не избежать потертостей и раздражения кожи.
Востребованные бренды
Adidas. Занимает лидирующие позиции. Под этим брендом выпускаются, как зимние модели, рассчитанные на эксплуатацию при экстремально низких температурах, так и обычные – для спортзалов и летних пробежек.
Asics. В коллекциях имеются всесезонные женские тайтсы, в которых будет не холодно зимой (если температура не уйдёт в глубокий минус) и не жарко летом. У производителя есть и сугубо зимние варианты.
Nike. Максимально широкий ассортимент, позволяющий удовлетворить запросы самой взыскательной спортсменки
Производитель уделяет внимание важным мелочам. Например, у многих удлинённых моделей в районе щиколотки есть замки-молнии и водоотталкивающие вставки, предотвращающие намокание ткани
Reebok. В коллекциях много интересных моделей ярких расцветок и с необычными принтами
Следовательно, продукция, выпущенная под этим брендом, больше всего подходит модницам и любительницам обратить на себя внимание
Craft. Производитель предлагает разнообразные модели неплохого качества по демократичной цене.
В чём разница?
Чтобы правильно ответить на этот вопрос, необходимо обратиться к истории моды. Изначально (в 18 веке) лосины были созданы специально для мужчин, которые одевали их исключительно для следующих видов деятельности: охота и верховая езда. За счёт способности не сковывать движения при носке они смогли стать полноценной альтернативой традиционным панталонам, входящим в комплект костюма европейской знати. Изготавливались лосины из эластичной, прочной и тонко выделанной кожи лося, от первоначально используемого материала и пошло название таких удобных облегающих брюк.
Прошло немного времени, и они стали неотъемлемым элементом парадного костюма, а позднее многие страны стали их использовать в качестве военного обмундирования, конечно ткани для их изготовления стали более простыми и доступными.
Женским атрибутом одежды лосины стали только в 80-х годах прошлого века, при этом мужской пол использовал их только в качестве нижнего белья в холодное время года, а также для занятий спортом. Конечно, значительно поменялся состав материала, стали применять синтетические нити, которые также имели свойства эластичности, хорошей прочности, добавился лишь лёгкий блеск.
Фасон – важный отличительный признак
Основным элементом лосин является широкая и узкая резинка на поясе, их, как правило, шьют из однотонной ткани. Леггинсы же могут быть как лаконичными, так и нарядными, отличаться огромным разнообразием дополнительного декора в виде ярких и необычных принтов (хищная расцветка, красивые орнаменты), аппликаций, страз, отделок из кружева и капрона, а также застёжек в виде молний, кнопок, пуговиц.
Тип ткани, из которого шьют изделие
Значительно поменялся состав материала лосин, стали применять синтетические нити, которые также имеют свойства эластичности, хорошей прочности, добавился лишь лёгкий блеск. Для создания леггинсов стилисты применяют более плотные и натуральные ткани: искусственную и натуральную кожу, тонкий джинсовый материал, хлопок, трикотаж.
По возможности комбинировать с другими деталями гардероба
Основное назначение лосин – одежда для активного отдыха и занятий различными видами спорта (тренировки в зале, гимнастика, танцы, йога, езда на велосипеде), поэтому они будут хорошо сочетаться со спортивными футболками, кофтами, майками.
Леггинсы являются отличным атрибутом повседневного гардероба женщины в любую погоду, благодаря грамотно подобранным вещам, они прекрасно дополняют уличный, деловой и вечерний наряд. За счёт их схожести с узкими брюками, леггинсы можно вполне сочетать с кардиганами, свитерами, топами, пиджаками и блейзерами. Они являются неотъемлемыми спутниками современного молодёжного стиля, так как представлены многообразием моделей различных расцветок, а также они способны подчеркнуть форму и пропорции фигуры представительниц прекрасного пола.
Что такое капсула
Капсула – это небольшая совокупность вещей, которые отлично сочетаются друг с другом. Иными словами это база на сезон или определенное мероприятие.
Есть гипотетическая вероятность собрать и единую капсулу гардероба, но такой вариант будет скучным, ведь он предполагает выбор вещей исключительно в рамках одного стиля.
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
А вот базовая капсула, допустим, для поездки в отпуск полностью закроет проблему выбора одежды. В ней может быть мало вещей, но их можно комбинировать, умножая, таким образом, количество аутфитов.
Как правило, соотношение «верхов» и «низов» в капсуле составляет 3:1. Это связано с тем, что собеседник лучше запоминает, что надето в верхней части тела. Если неделю ходить на работу в единственной рубашке, но менять брюки — создается впечатление бедности гардероба. А если менять верх, но сохранять «преданность» одной юбке, то лук будет отличаться ежедневно. Чем более разноплановые вещи в капсуле, тем больше комплектов из них составляется.
Примеры базовой капсулы
Капсула на сезон может и должна быть достаточно обширной. В частности, капсула на весну должна включать не менее 12-15 вещей. Этого количества с лихвой хватит на целый сезон, причем, каждый день ты будешь выглядеть свежо и интересно.
Весенний капсульный гардероб отличается слегка игривым романтическим настроем. После зимы хочется уйти от темных лаконичных расцветок, добавить тепла и света. Однако отказываться от теплой верхней одежды пока рано.
Поэтому вот примерный список вещей в женской весенней капсуле:
1-2 варианта верхней одежды в зависимости от температуры за окном – парка и бомбер, плащ и пальто, тренч;
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
- лонгслив;
- рубашка;
- 1-2 плотных футболки разного цвета;
- джинсы по фигуре. Выбирай среди классических моделей и желательно без принтов – так они будут универсальными под любой случай.
- брюки. Для девушек с выраженной талией подойдут брюки-бананы с завышенной талией, универсальный вариант для любого типа фигуры – брюки-клеш, кюлоты. Для более теплой осени подойдут укороченные брюки – они практически не теряют своей актуальности;
- юбка;
- туфли;
- кеды;
- ботильоны или ботинки;
- 1-2 сумки в зависимости от повода для выхода – к примеру, рюкзак и шоппер.
Если собирать капсулу по случаю, то вещей может быть меньше. К примеру, для работы необходимый минимум включает 6 вещей:
- юбка;
- брюки;
- лонгслив;
- рубашка;
- жакет;
- туфли.
Из такого списка можно составить не менее восьми разных комплектов, что позволяет по-разному выглядеть каждый день.
Подробно мы отдельно разобрали что такое капсула и капсульный гардероб на 6 примерах капсул и как из них складываются комплекты.
Размер легинсов
Также немаловажный критерий — размер, а можно и сказать основной критерий. Обязательно, чтобы спортивные леггинсы подходили вам. Необходимо, чтобы сидела одежда прям по фигуре, нигде не давила. Всегда приобретайте свой размер, а то во время тренировки леггинсы будут причинять дискомфорт.
Сейчас очень легко в интернет магазинах найти леггинсы для фитнеса больших или маленьких размеров. Очень свободные модели будут создавать непривлекательные складки, сползать или мешать выполнять движения. Тесные леггинсы будут создавать проблемы с кровообращениям, или лопнут по шву во время активной тренировки.
Очень удобны леггинсы с высокой посадкой, они удачно подчеркивают стройность ног и красивое телосложение, в них выставляются напоказ лучшие стороны внешности. Также эти модели идеальны для усиленной тренировки со множеством движений.
Леггинсы с низкой посадкой хорошо выглядят на стройных фигурах в, но они могут сползать, что не особо удобно.
Преимущества выбора ткани бифлекс
Бифлекс — это синтетический трикотажный материал с гладкой шелковистой поверхностью и необычной текстурой. Название ткани Biflex с английского языка означает «растяжение в обоих направлениях». Материал прекрасно тянется, причем во всех направлениях, почти на 300% от своего объема, а также:
- обладает мягкой фактурой и приятен на ощупь;
- отличается хорошим теплообменом;
- не вызывает ни малейшего раздражения: его можно носить прямо на голое тело, при этом заниматься активным видом спорта, не испытывая дискомфорта;
- абсолютно нетоксичен, является гипоаллергенным и не оказывает негативного воздействия на самочувствие человека;
- разнообразен по цвету – в палитре более 250 оттенков;
- имеет высокую плотность материала;
- способен к растяжению.
Что такое тайтсы
Слово тайтсы с английского переводится как колготки. На самом деле у современных спортивных тайтсов ничего общего с колготками, кроме того, что они тоже облегающие и надеваются на ноги, нет. Это достаточно новый вид спортивной одежды, который изготавливается из современных материалов: полиэстера, нейлона, спандекса.
Тайтсы используются спортсменами в разных дисциплинах. Прижились они и в беге. Выбор в их пользу бегуны делают, потому что они намного удобнее обычных спортивных штанов и теплее, чем шорты.
Их надевают круглый год, но особой популярностью они пользуются в межсезонье и прохладную погоду. Все потому что одним из свойств тайтсов является улучшенная терморегуляция и отвод влаги от тела, но обо все по порядку.
Выбор по типу фигуры
Чтобы легинсы хорошо смотрелись на вас и при необходимости уменьшили лишнюю полноту или наоборот придали объём слишком худым ножкам нужно подбирать их в соответствии со своей фигурой.
Для фигуры «треугольник» или «прямоугольник» выбирайте любую фактуру и цвет.
«Перевёрнутому треугольнику» подойдут не тянущиеся модели из плотной ткани.
Для фигуры «круг» не подойдут лосины-леггинсы с блестящим эффектом и светлых цветов.
Модель с тёмными, чёрными карманами уменьшит объем бедер.
Укороченные лосины не подойдут для девушек с короткими ногами, красиво будут смотреться легинсы до щиколоток.
Популярные бренды
В продаже есть спортивные легинсы различных фирм, но наиболее популярными являются следующие бренды:
Найк. Данный бренд занимается разработкой одежды, как для профессиональных спортсменов, так и для девушек, которые занимаются спортом «для себя». Производители предлагают модели нейтральных и ярких расцветок, но все они изготавливаются из высококачественных материалов, обеспечивающих максимальный комфорт во время тренировок.
- Пума. Данный бренд спортивной одежды популярен, благодаря приверженности к классическому крою. Легинсы выпускаются в широкой цветовой гамме и отличаются высокой степенью практичности.
- Адидас. Высокой степенью комфорта отличаются легинсы этого бренда. Изготавливаются они из дышащих тканей и представлены в широком ассортименте цветов и фасонов.
«Лосины» — почему так называются, когда и где возник этот термин
Далеко не все знают, что изначально этот предмет гардероба носили исключительно представители сильного пола как разновидность мужских парадных кожаных брюк. Изготавливали их из хорошо выделанной кожи лося, этим обусловлено историческое название. Лосины буквально – штаны из лосиной кожи.
В Россию это слово пришло в 18 веке как название обмундирования кавалерии европейских стран, включая российскую. Плотно облегающие тело кожаные брюки были очень узки. Надеть на ноги их можно было только сырыми, так как натуральная кожа под воздействием воды способна растягиваться. Лосины высыхали прямо на теле, вызывая потёртости кожи.
Известно, что российский император Николай I после ношения облегающих штанов на параде не появлялся на публике несколько дней. Как часть военной формы были утрачены в середине 18 века в период царствования Екатерины II.
В немецком языке подобные штаны называют рейтузами. Они по сей день являются частью одежды конника.
Вторую жизнь лосины обрели уже в 80-90-ые годы XX века и считаются популярным предметом гардероба представительниц прекрасного пола.
Лосины для фитнеса
Спортивное трико — самая популярная и удобная одежда для фитнеса. Даже зимой вы можете выбрать спортивную модель для спортзала или прогулок на свежем воздухе.
Удобный крой помогает вам контролировать свои упражнения в зеркале, а эластичная ткань поддерживает вас в движении.
Специальные женские спортивные леггинсы защищают кровеносные сосуды от перегрузок и травм и равномерно распределяют давление.
Наиболее важные критерии при выборе шин:.
.Φασμα.
Тканевая основа спортивного трико может быть разной, но обязательно должна иметь эластичные вставки.
Хлопковые леггинсы не подходят для занятий потными видами спорта, так как они хорошо впитывают влагу и требуют больше времени для высыхания.
Лучше выбирать ткани из полиамида или полиэстера.
Современные технологии позволяют изготавливать леггинсы в два слоя. Первый слой удерживает пот от тела, а второй слой позволяет ему быстро испаряться.
Ремни и их применение.
Шорты длиной до колена идеально подходят для спортзала.
Для тяжелых тренировок выбирайте нормальную длину голеностопа, так как она помогает равномерно распределить нагрузку по ногам.
Спортивные шорты имеют высокую талию, и их не нужно постоянно поднимать.
Ремни должны быть широкими и эластичными. Узкие ремни нельзя использовать для упражнений.
Бесшовные колготки — лучший выбор, так как разбухшие швы могут вызвать значительный дискомфорт во время тренировки.
Леггинсы и их особенности
Леггинсы — один из элементов одежды, который покорил представительниц прекрасной стати своей универсальностью и практичностью. Леггинсы легко комбинируются с блузами, топами, футболками. Они подходят для женщин любой возрастной категории.
Из повседневной носки леггинсы плавно перешли в одежду для занятий спортом. Зимние модели лосин утепляются флисом или мехом, поэтому их часто одевают вместо колготок.
Что такое леггинсы
Современные леггинсы делаются из синтетических материалов высокого качества, чаще всего это нейлон или лайкра. Несмотря на тонкость и лёгкость, это очень прочная и надёжная ткань.
Помимо женского варианта существуют меггинсы — мужские лосины, которые спортсмены одевают на пробежки или силовые занятия спортом.
В чём своеобразие леггинсов как спортивных брюк
Леггинсы подходят для занятий йогой, фитнесом, упражнений на тренажёрах. Профессиональные спортсмены одевают их под основную униформу для согрева в зимнее время.
Немаловажный аспект для тренировок — воздухопроницаемость материала. Ткань леггинсов позволяет коже дышать, что снижает потливость при физических нагрузках. Большинство моделей леггинсов не имеют швов, поэтому потёртости во время тренировок отсутствуют.
Чем отличаются спортивные модели от повседневных
Для занятий спортом женщины выбирают специальные бюстгальтеры, которые не вызывают дискомфорта даже при интенсивных нагрузках. Необходимо отметить что эти два предмета гардероба отличаются. Повседневное белье предусмотрено для поддержки груди. В то время как спортивное изготовлено из растягивающего материала и не только поддерживает грудь, но и защищает ее от растяжек. Кроме того, спортивные изделия не имеют косточек, что в свою очередь снижает риск травмирования во время интенсивной тренировки. Также спортивное белье предусмотрено для того, чтобы впитывать пот и защищать от образования неприятного запаха.
В чем разница леггинсов, лосин и тайтсов?
С виду, лосины, леггинсы и тайтсы выглядят абсолютно одинаково. На самом деле, они заметно отличаются друг от друга.
- Тайтсы изготавливают из специального компрессионного материала, поэтому, они в несколько раз лучше впитывают влагу, чем другая спортивная одежда. Их удобно можно носить в течение несколько часов, так как в них регулируется воздухообмен. Заниматься в них спортом безопасно: они поддерживают в тонусе, сухожилия, мышцы и сухожилия. Тайтсы могут иметь разный размер: во всю длину, до колена или до лодыжки. Когда их надеваешь на ноги, то появляется такое ощущение, как будто это вторая кожа. Этот вид одежды идеально подходят для пробежек;
- Лосины изготавливаются из синтетических тканей. По своей структуре они немного похожи на плотные женские колготки. Этот вид одежды может быть представлен в самых разнообразных цветовых комбинациях, дополненных принтами и вставками. Лосины могут быть использованы как для занятий спортом, так и для отдыха;
- Леггинсы изготавливают из плотного трикотажа. Существует очень ограниченный перечень подобной одежды, предназначенный для мужчин. В основном, они производятся для женщин.
К выбору одежды для спорта нужно подходить максимально ответственно, ведь от него зависит качество тренировки.