Красота и здоровье

Центр нутрициологии и адаптивного питания (ЦНАП): онлайн-курс «Основы нутрициологии» О программе «Основы нутрициологии» включая питание длится 256 часов. Дополнительно ЦНАП предлагает ещё пару курсов такой же продолжительностью. Курсантам

Философия и цели Крийя – это не только набор техник и упражнений. Это образ жизни и мышления. Последователи учения тренируются направлять сознание внутрь, становясь созерцателями без суждений. Все

Магний Магний относится к жизненно важным элементам, это один из самых распространенных минералов в нашем организме. В целом по содержанию в теле человека он занимает четвертое место —

Правильная форма бровей Для того чтобы придать бровям классическую форму, нужно учитывать три линии на каждой половине лица. Чтобы правильно определиться с началом брови, ее изгибом и концом

Пластическая хирургия в помощь Есть множество самых разнообразных предложений на рынке, которые обещают сказочные результаты. Но зачастую люди просто не знают, что именно действительно поможет, поэтому боятся ложиться

Применение в народной медицине Цетрарию, в основном, назначают в виде добавки к медикаментозному лечению, хотя в некоторых странах Западной Европы это растение используют для разработки лекарств от ВИЧ-инфекции.

Лечение: собираем набор Переходя непосредственно к подбору средств от акне и прыщей из ассортимента аптеки, выделим среди них несколько групп, которые можно сочетать между собой. Такие комплексы увеличат сумму

Йога для лица Физкультура для лица была известна ещё в древние времени. Тогда женщины выполняли несколько основных упражнений, чтобы подтянуть щёки и убрать морщинки изо лба. Книги о

Суть и содержание комплекса упражнений «Крокодил» Крокодил – это лучшая зарядка для позвоночника, позволяющая за достаточно короткий срок исправлять как приобретённые, так и врождённые дефекты этого органа. Но,

В чем ценность рисовой косметики Основное действующее вещество такой косметики — рисовый крахмал. При этом настоящую ценность имеет только тот, который был получен из цельного нешлифованного риса, содержащего

Глазирование в домашних условиях Роскошные волосы, наполненные силой и блеском – заветная мечта любой девушки. Но для того чтобы произвести процедуру, посещать дорогостоящие процедуры в салоне вовсе необязательно.

Виды афрокос Видов по мере развития направления появилось очень много. Их достаточно просто отличить друг от друга. Классические афрокосы Заплетаются, как обычные косички, только в очень большом количестве.

Черный Черные волосы издавна ассоциируют с колдуньями. В сказках и легендах у них всегда были длинные локоны цвета вороного крыла. С тех пор жгучие брюнетки носят статус роковых

Прически с начесом на средние волосы Прически с начесом на средние и чуть длиннее линии плеча волосы поражают своим многообразием, ведь на такой длине можно проводить массу экспериментов,

Преимущества сочетания мелирования и каре Каждая из существующих на сегодняшний день техник окрашивания обладает своими сильными сторонами. Они выделяют тот или иной вид смены цвета из множества других.

Омбре для рыжих волос Обладательницы огненных локонов могут смело экспериментировать с любыми оттенками: как светлыми, так и темными. Рыжий цвет не стоит сочетать с нейтральными оттенками, например, русым:

Брови: форма и окрашивание Чрезвычайно важным акцентом в любом стиле макияжа являются брови. Вы можете производить самостоятельную коррекцию и окрашивание бровей в домашних условиях, или обратиться в салон

Быстро поднять свою самооценку помогут советы психолога Боритесь со своими страхами. Если вам неуютно в больших компаниях, и вы теряетесь в разговорах с малознакомыми людьми, то это можно

Карьера Ольги Бузовой В шоу «Роман с Бузовой» Ольга впервые стала ведущей Параллельно с занятостью на проекте Оля принимала участие в других теле-шоу и программах. Она возродила с

Вечерний образ Что касается вечернего образа, то над ним придётся хорошо поработать, если вы хотите надеть зелёное платье и выглядеть в нём идеально. Но не волнуйтесь, достаточно запомнить

Сезоны Джинсовые юбки для лета и зимы отличаются длиной и плотностью. Лето Летом комфортно в мини или моделях чуть выше колена из тонкой хлопковой ткани. К ним можно

Как отличить оригинал от подделки Вся продукция производства Nike — это образец высокого качества изготовления обуви. Именно поэтому при наличии у приобретенной пары даже незначительных признаков брака (пятен

Советы по созданию образа Чтобы платье с длинным шлейфом выглядело привлекательно и гармонично, необходимо обыграть его дополнительными аксессуарами. Различные фасоны наряда подходят для создания торжественных, повседневных, клубных и

Соратник Людмила Нарусова В 1975 году Собчак встретилась с Людмилой Нарусовой, которой суждено было стать его второй женой. «Я была в разводе, и мой муж не хотел отказываться

Комбинезон с белыми кроссовками Комбинезоны стали новой переосмысленной городской униформой. Комфорт и привлекательный внешний вид обеспечили успех этой одежде. Но вот сочетать комбинезоны с обувью не так просто.

РАСПУЩЕННЫЕ ВОЛОСЫ.. На Руси, выходя в люди волосы было принято покрывать платком, защищая семью на тонком уровне от чужих взглядов и зависти, не позволяя беде, злобе и прочим

Прически Анджелины Джоли Каждый раз, созерцая эту божественную женщину в экране телевизора, мы не устаем заново в нее влюбляться. Ее образ столь нежен и величественен не в последнюю

Пятичасовой суточный сон: мнения специалистов Если ваш график не позволяет спать 8 часов в сутки, можно сократить время отдыха до 5-6. Истории известны случаи, когда человек за 2

Неправильное питание Это, пожалуй,  самая распространенная физиологическая причина. Под неправильным питанием подразумевается много различных аспектов. Нерациональное питание – проблема большинства современных людей. Обилие простых углеводов вызывает дефицит питательных

Комбинированная кожа – ухаживать поможет косметолог В этом случае сухие или нормальные участки чередуются с жирными, расположенными в области носа, лба и подбородка. Для этого типа нет «типичного»