Капуста при язве желудка и двенадцатиперстной кишки

Принципы диеты при язве желудка и двенадцатиперстной кишки

Пациенты, страдающие патологиями пищеварительного тракта (язва, гастрит), во время обострения нужно придерживаться строгой диеты №1. При ремиссиях можно использовать стол 5 (более расширенное меню).

Лечебное питание для больных язвой состоит из нескольких важных принципов:

Приготовление еды. Продукты можно запекать (без золотой корочки), варить, тушить на пару. Забыть о жарке.
Питательность. Несмотря на многие ограничения, употребляемые продукты нужно подбирать так, чтобы рацион содержал достаточное количество полезных веществ.
Дробное питание. Количество приёмов пищи увеличить до 5–6 раз в день, а порции уменьшить, чтобы они не привыкли 200–300 г.
Минимальное употребление соли.
Отказ от алкогольных напитков, а также любых жидкостей с газом.
Употреблять больше воды. В сутки нужно пить не менее 2 л жидкости.

Диета при обострении язвы желудка

Обострение язвенной болезни требует строжайшего соблюдения особой диеты. Пища должна обволакивать травмированную оболочку органа и помогать затягиваться ранкам.

Для этого нужно придерживаться основных правил в еде:

отдавать предпочтение готовке на пару;
все блюда употреблять в перетёртом виде;
супы готовить только на постных овощных бульонах;
пищу принимать небольшими порциями, увеличив количество приёмов в день.

В первые 4–7 дней обострения важно соблюдать покой и строго придерживаться диеты, которая в это время выглядит следующим образом:

В начале острого периода на завтрак необходимо съедать паровой омлет и выпивать 150–200 мл кипячёного тёплого молока. Через 2 часа можно употребить кисель из ягод (некислых). На обед – жидкое рисовое пюре, куриное суфле и желе из фруктов. Полдник – некрепкий травяной чай, а ужин – кисель из малины, рыбное пюре и овсянка (перетёртая).
На 3 и 4 день можно к перечисленным блюдам добавить 1–2 кусочка вчерашнего пшеничного хлеба, свежие овощи и фрукты (некислых видов), измельчённые до кашицы, немного сметанного соуса.
На 5 день и последующую неделю рацион разрешается кушать творог с бананом, молочный кисель и супы с гречкой, манкой, паровые котлеты из диетического мяса, кашки с добавлением масла (сливочного или постного).

Диета после операции прободной язвы желудка

Основополагающим фактором восстановления после операции прободной язвы желудка выступает специальная диета. Заключается она в минимальном употреблении углеводов и жиров.

В начале восстановительного периода (первые 3 дня) после оперативного вмешательства, врачи рекомендуют поголодать. Желудку нужно дать время адаптироваться к новому состоянию. На 4 сутки и в течени1–2 дней разрешается пить немного подслащённый отвар шиповника и ягодные кисели (в небольшом количестве).

Разнообразить строгую диету можно на 5 или 6 день после операции. В это время уже можно кушать постные овощные супы, перетёртую рисовую кашу, котлеты (из рыбы или мяса), сделанные на пару

В это время важно полностью исключить употребление масла (растительного и сливочного) и соли

Меню диеты №1

Рассмотрим примерное меню на неделю, чтобы в последующем было проще ориентироваться в своей пищевой программе. Недельный рацион лучше составить заранее. Так можно будет впрок купить продуктов и распланировать день с учетом приготовления лечебных блюд. В ориентировочный список легко можно вносить свои коррективы, главное не выходить за рамки правил диеты.

Завтраки:

мясной паштет с цельнозерновым багетом, печеное яблоко, чай;
бутерброд с сыром, манная каша жидкая, чай;
паровой омлет, хлебцы, чай с молоком;
овсяная каша на молоке с грушами, зеленый чай.

Ланчи:

запеченные фрукты с медом или сахарной пудрой;
зефир с чаем;
пудинг, суфле;
компот с сухим печеньем или сушками.

Обеды:

овощной суп, отварная гречиха с куриным филе, салат из моркови;
суп-пюре из брокколи, курицы и картофеля, банан с творогом;
суп без мяса, вермишель с тефтелями на пару, хлеб;
овощные первые блюда, пюре с отварным мясом.

Полдники:

бутерброд с вареной колбасой и твердым сыром, чай;
творог с грушей или персиком;
меренги с чаем и молоком;
запеченные яблоки.

Ужины:

разрешенные злаки с паровыми котлетами, молоко;
картофельное пюре с куриным мясом, хлеб;
печеный лапшевник, молоко;
овощи на пару, отварное мясо;
рис и котлеты на пару.

Алкоголь при грудном вскармливании

Есть особые случаи, когда мама не может следовать жестким требованиям (чрезмерные, изнуряющие ограничения тоже стресс для организма!) и хочет себя немного побаловать. В конце концов, Новый год и день рождения случаются всего раз в году!

Специалисты рекомендуют молодой маме воздерживаться от употребления алкоголя весь период грудного вскармливания, а если это все-таки произошло, то придерживаться ряда правил.

Сцеживание молока после употребления напитков, содержащих алкоголь, не влияет на скорость выведения алкоголя из организма и лишь способствует облегчению симптомов, связанных с наполнением молочных желез.

Употребление алкоголя во время беременности нужно исключить полностью, поскольку не существует безопасных доз спиртного для беременных женщин и будущих малышей.

Умеренность во всем

Напоследок мы хотели бы напомнить вам о том, что даже самые полезные продукты не пойдут на пользу малышу, если мама не будет руководствоваться здравым смыслом в своих действиях. Даже из лучших побуждений не стоит употреблять ежедневно полный список разрешенных продуктов: самые «невинные» из них в больших количествах вполне могут спровоцировать аллергию. Также забудьте расхожее «теперь надо есть за двоих»: не «за», а «для», поэтому старайтесь избегать переедания, оно не пойдет на пользу ни вам, ни малышу. Сейчас самое лучшее — сбалансированный и разнообразный рацион с правильно распределенными в течение суток приемами пищи (специалисты рекомендуют 5 – 6-разовое питание небольшими порциями со снижением количества употребляемых калорий к вечеру), недели, времени года (соблюдайте принцип сезонности) и всего периода кормления.

Здоровья вам и вашему малышу!

Список использованной литературы

Плискина Ю. Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ. Москва: Издательство «Эксмо», 2018.
Мельников И.В. Питание кормящей мамы. Москва: Издательство «ЛитРес», 2012.
Конь И.Я, Гмошинская М.В., Абрамова Т.В. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни. Москва: Издательство «МЕДпресс-информ», 2014.

Полностью или частично ограниченные продукты

На время лечения следует отказаться от свежего хлеба, кондитерских изделий, шоколада. Кофе и какао также под запретом.

Из первых блюд исключают супы на мясном, грибном и рыбьем бульоне. Суп из шпината и щавеля не разрешен. В летнее время стоит воздержаться от окрошки.

Стоит отказаться от деревенского молока и сметаны из-за высокой жирности, следует ограничить потребление сливочного масла.

Яйца можно употреблять в виде омлета на пару, на 1/2 желток приходится 2 белка по рецепту. Жареные и вареные яйца запрещены.

Запрещены все блюда, где при приготовлении использовалась жарка, с высоким содержанием жира и холестерина.

Алкоголь и специфичные закуски (колбасы, сыры, копчености, соленья) . нельзя употреблять

Мнение гастроэнтерологов

Многие врачи высказываются против использования капустного сока при лечении язвы. Они объясняют это тем, что сок может спровоцировать вздутие живота и при этом он не в состоянии уничтожить причину болезни — бактерии Helicobacter pylori. Поэтому рассчитывать на лечение исключительно капустным соком не стоит. Обязательно нужно провести эрадикационную терапию. Если этого не сделать велика вероятность рецидива заболевания.

https://youtube.com/watch?v=-0zLBgymv-M

Капуста при язве желудка может выступать важным компонентом диетического питания. Однако использовать этот продукт разрешается далеко не всегда, ведь капуста может ухудшить состояние пациента при обострении язвенной болезни. Поэтому употребление овоща разрешено лишь в периоды ремиссии.

И если тушеный или вареный продукт можно принимать с поправкой на состояние пациента, то маринованная или соленая капуста запрещена больным с язвой вне зависимости от стадии заболевания.

Капуста – знаменитый целитель

Капуста с незапамятных времен известна своими мощными ранозаживляющими свойствами. Например, если приложить капустный лист к ушибу или к ране, процесс заживления будет продвигаться значительно быстрее. А так как язва желудка представляет собой ту же рану, только находящуюся внутри, то употребление сока белокочанной капусты (и краснокочанной тоже) способно не только облегчить состояние больных, но даже со временем полностью исцелить болезнь.

Капустный сок приносит огромную пользу не только при язве. Если пить его регулярно, то он:

улучшает работу иммунной системы;
снижает уровень «плохого» холестерина в крови;
облегчает работу печени;
способствует снижению веса;
снижает риск развития простатита и рака прямой кишки.

Комментарии диетологов:

Диета при язвенной болезни играет не последнюю роль в лечении язвы. Правильно составленное меню дает возможно есть вкусную и полезную пищу, которая будет еще и полезна для работы всего пищеварительного тракта.

«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» – это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» – главный врач санатория Караулов Александр Олегович.

Блюда из белокочанной капусты при заболевании желудка

Клетчатка в свежей капусте травмирует больной желудок. При язве и гастрите, ее следует перерабатывать. Можно квасить, тушить, варить, запекать. В период ремиссии овощ желательно есть каждый день в качестве гарнира к мясу, картофелю. Можно добавлять капусту к кашам, повышая их ценность и разнообразя рацион. При квашении, в капусте образуется молочная кислота. Она участвует в процессах разложения и образования глюкозы, наполняет организм энергией, восстанавливает силы. Молочная кислота укрепляет мышцы всех внутренних органов, включая желудок.

По мере выздоровления, в овощ можно добавлять очищенные кабачки, тыкву, яблоки, вишни, грибы, зеленый лук и другие продукты. Употребление новых блюд с мясом и рыбой следует делать разгрузочные дни, возвращаясь к продуктам щадящего рациона. Капустные запеканки с грибами, яблоками, творогом содержат большое количество полезных веществ, активируют работу желудка и восстанавливают силы. Соль по возможности лучше не использовать. Образованную сверху зажаренную корочку следует удалить – она грубая и может повредить слизистую оболочку.

Рецепты

Омлет:

Один желток взбивается с 4 белками. Добавляем щепотку соли и ¼ молока от полученного объема. Готовим на водяной бане до готовности. При подаче к столу можно украсить укропом и помидорами черри.

Куриная грудка в сметане под морковной шубой

Приготовить куриное филе, отбить кухонным молотком, для придания мягкости. В отдельной чашке смешать 100 гр сметаны 10%, укроп, щепотку соли. Куриные грудки положить в форму для запекания, сверху залить полученный соус. Морковь натереть на мелкой терке, выложить сверху куриного филе с соусом. Духовку разогреть до 180 градусов, готовить 40 минут .

Суп с кабачками

Потребуется: кабачки, картофель, лук, морковь, помидоры, сметана, сливочное масло.

Морковь и лук мелко нарезать, залить водой в кастрюле, добавить масло сливочное, тушить на медленном огне. В вегетарианский бульон добавить кабачки, помидоры. Посолить небольшим количеством соли. Варить до готовности. В готовый суп добавить сметану и зелень.

Филе рыбы в духовке с овощами

Потребуется филе судака, картофель, помидоры, лук, кабачки, сметана.

Отварить рыбу, бульон вылить. Отдельно отварить картофель. После готовности нарезать овощи. В форму для запекания положить отварное филе, овощи, залить сметаной. Запекать при 180 градусов до готовности кабачков.

Говядина в сметано-яблочном соусе

Потребуются лук, сметана, мука, говядина без жира, рафинированное растительное масло, яблоко, соль.

Необходимо натереть яблоко на мелкой терке, смешать со сметаной. Говядину предварительно отварить до готовности, бульон не используется. В кастрюлю с толстым дном кладется нарезанная на кубики говядина, добавляется сметана с тертым яблоком. Готовится на среднем огне, после закипания держать 15 минут. В качестве гарнира подойдет картофельное пюре или овощи на пару.

Сырники с джемом

Потребуется: мука 3 ст л, творог обезжиренный 600гр, сахар 1ст л, 1 яйцо.

Смешать в миске все ингредиенты до однородной массы. Готовить на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета. Подавать с любым джемом.

Свойства сока капусты

У данного продукта множество полезных проявлений:

слабительное;
ранозаживляющее;
общеукрепляющее;
улучшение обмена холестерина;
противовоспалительное;
желчегонное.

Наиболее важными проявлениями сока при язве являются противовоспалительное и ранозаживляющее.

Приготовление капустного сока

Наиболее простым вариантом является приготовление в соковыжималке — туда достаточно просто заложить куски капусты и включить прибор. Но следует помнить, что овощ далеко не стерилен — лучше бы его предварительно подготовить. Для этого нужно качественно промыть качан и положить его отмачиваться в теплую воду. Еще лучше будет добавить в воду яблочный уксус, который уничтожит бактерии и пестициды.

Если чисто капустный сок вам не по душе, вы можете поэкспериментировать, добавляя в сок, например, яблоко. Получится прекрасный капустно-яблочный напиток. Большую пользу также принесет употребление капустного сока в паре с морковным.

Подобные напитки нужно выпивать сразу же после приготовления, иначе они утратят все полезные вещества.

При отступлении язвы и изжоги вы можете употреблять также ферментированный сок капусты. Не забудьте проконсультироваться у специалиста!

Для того, чтобы приготовить данный напиток вам понадобится:

натереть три чашки капусты;
три четверти чашки прохладной кипяченой воды;
1 ч. л. морской соли.

Ингредиенты загружаются в блендер и готовятся на мелких оборотах до однородности массы. Полученную смесь нужно перелить в банку, но не заполняя ее целиком. Дать отстояться три дня в комнатной температуре.

Перед употреблением следует отфильтровать полученную смесь, и смешать полчашки смеси с половиной чашки холодной воды. Выпивать сразу же.

Если вы ранее никогда не пили таких напитков, лучше начинать с небольших доз — достаточно столовой ложки.

Когда запрещено пить сок капусты:

кормление грудью;
болезни почек и поджелудочной железы;
после инфаркта:
после операций, особенно в области брюшной полости;
гастрит с повышенной кислотностью;
в период обострения язвенной болезни.

Какие воздействия оказывает на организм

Капуста в любом виде очень полезна для человека – это кладезь витаминов и минералов. Главным свойством кочана в том, что он улучшает метаболизм в организме человека, улучшая жизнедеятельность. У здорового человека овощ способствует нормализации пищеварения и предупреждает возникновение нарушений кишечника.

Белокочанная капуста при язве

Белокочанная капуста — самый распространенный и самый доступный сорт, который многие люди покупают для приготовления салатов и супов. Этот сорт доступен и выращивается во всех уголках планеты, имеет небольшую стоимость и обладает большим количеством витаминов и минералов. Однако грубая клетчатка, также входящая в состав овоща, становится первоочередной причиной ограничения этого продукта при различных болезнях желудка.

В стадии заживления язв капуста в тушеном или отварном виде может стать помощником и ускорить процессы регенерации ран и восстановления слизистой желудка. Свежая капуста увеличивает содержание кислоты в желудке, поэтому ее не допускается есть при нарушениях в ЖКТ.

Принимать приготовленное блюдо можно как в перемешанном с другими продуктами виде (в этом случае она ослабит свои кислотные действия), так и в чистом виде, но в небольших объемах. В качестве блюд из белокочанной капусты в стадии ремиссии подойдут, например, рагу, запеканки, оладьи и щи на курином бульоне.

Цветная капуста

Единственным сортом капусты, разрешенным при острой стадии патологического процесса в желудке, является цветная. Она имеет очень разнообразный витаминный состав, способный залечивать некоторые виды воспалительных процессов

Важно учитывать, что в состав цветной капусты входит почти в 2 раза больше полезных веществ, чем в белокочанной

Этот сорт обладает следующими полезными свойствами:

Сок цветной капусты не вызывает раздражения слизистой желудка, потому что он не имеет в составе тяжелой клетчатки;
Овощ имеет сильные ферменты, используемые для профилактики осложнений язвы, таких как переход в онкологические процессы.
Защитные свойства продукта помогают формировать иммунный ответ организма на воздействия патогенных раздражителей, что играет большое значение при патологических процессах и воспалениях;
Сок овоща принимается в острой стадии натощак, чтобы помогать организму усваивать пищу;
Белковые компоненты помогают расщеплять пищу, легко усваиваясь в желудке;
В соке цветной капусты содержится множество витаминов и минералов, отвечающих за рост новых клеток и улучшающих иммунитет.

Употребление этого сорта возможно на любой стадии болезни, в любом виде – тушеном, вареном, свежем. Цветная капуста при язве желудка несет больше пользы, чем другие сорта.

Брокколи при язве ЖКТ

Брокколи – это один из подвидов сорта цветной капусты. В своем составе он содержит такие вещества, как витамин В, С, большое количество витамина Е. Также в состав овоща входит натрий, необходимый органам для поддержания водно-электролитного баланса. Брокколи имеет большое количество клетчатки в грубом виде, поэтому она ограничивается в остром режиме желудочных патологий.

Употребление отварного или пропаренного овоща возможно, однако большие количества могут привести к возникновению нарушения пищеварения желудка и повышенного газообразования, что может негативно сказаться на и без того больном органе.

Сок и соцветия брокколи можно принимать для профилактики язвы желудка — это позволит наполнить организм витаминами и минералами. Сок брокколи при язве желудка отлично защищает слизистую органа от воздействия вредных факторов.

Морская капуста

Еще один сорт, который так любят употреблять в пищу. Этот овощ для здорового человека несет множество полезных действий – кладезь цинка и йода. Этот продукт богат витаминами и минералами, необходимых для иммунитета.

Однако во время болезни ЖКТ есть морскую капусту возможно только в период затихания язвы. Употребление в остром периоде чревато такими последствиями, как усиленная выработка желудочного сока и кислоты, что становится причиной воспаления.

Поэтому применение морской капусты в качестве пищи можно только при здоровом желудке или в стадии длительной ремиссии.

Пекинская капуста

Вопрос, можно ли есть пекинскую капусту при язвенной болезни ЖКТ очень спорный. Здесь многое зависит от стадии патологического процесса и от общего состояния организма больного.

Этот сорт очень нежный на вкус, за счет чего очень распространен при готовке свежих салатов.

Добавлять пекинскую капусту в небольшом количестве возможно только в отварном виде или тушеном, а также в качестве составляющих рагу, супов, запеканок и других блюд, прошедших термическую обработку.

Сок ускоряет заживление, снимает воспаление

Сок квашеной капусты применяется в народной медицине при лечении желудка, плохом аппетите. Следует учитывать, что он не только заживляет раны, снимает воспаление и улучшает моторику. Сок может вызвать газообразование и повышение кислотности. Капуста уникальный овощ. Квашеная она содержит больше витаминов, чем свежая. В соке целый набор микроэлементов:

Они все необходимы для восстановления тканей. Витамин U относится к невосполнимым элементам. Он не вырабатывается внутренними органами, получить его можно только с едой. Для получения сока, квашеную капусту откидывают на дуршлаг, перемалывают, отжимают и смешивают с рассолом, который стек. Свежие листья режут на небольшие куски и также измельчают в мясорубке. Для получение 1 литра напитка, понадобится примерно 2 кг листьев. Обязательно надо удалять кочерыжку, в ней собираются нитраты и другие вредные вещества. Верхние подсохшие и испорченные листья снимаются.

Полученный напиток нагревается на паровой бане до 60 градусов, это увеличивает его полезность. Пить надо теплым, примерно 30 – 35 градусов, перед едой. Дозировку и продолжительность приема определяет врач. С целью профилактики, сок употребляется 300 – 400 мл 3 раза в день в течение месяца.

Прием сока квашеной капусты

Сок квашеной капусты рекомендуется употреблять при гастритах со сниженной кислотностью. Такой напиток обладает целым рядом полезных свойств:

повышает выработку соляной кислоты;
препятствует гнилостным процессам в желудке;
уничтожает болезнетворные бактерии и создает в желудке условия, неблагоприятные для размножения Хеликобактер пилори;
повышает иммунитет;
устраняет тошноту и гастралгию.

При обострении язвы с нормальным или повышенным уровнем кислотности от приема сока квашенной капусты рекомендуется воздержаться. Такой напиток будет полезен в период стихания острого воспаления и дополнит медикаментозную терапию.

Какие вещества в составе могут нанести вред организму?

Несмотря на высокие питательные свойства белокочанной капусты, отдельные ее составляющие могут нанести определенный вред организму:

Клетчатка – грубые волокна капусты, которые механически и химически раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
Рафиноза – трисахарид, состоящий из остатков глюкозы, фруктозы и галактозы. В человеческом организме отсутствует фермент, способный ее переработать. Она подвергается расщеплению только в нижних отделах желудочно-кишечного тракта под действием ферментов бактерий.
Гойтрогены – активно препятствуют усвоению йода в организме. Формируются в желудке в процессе пищеварения. Содержатся только в свежей капусте.
Органические кислоты – повышают кислотность желудка и вызывают воспаления кишечника.
Витамин К – способствует быстрому свертыванию крови. Снижает эффективность антитромбоцитарных препаратов и антикоагулянтов, которые предназначены для ее разжижения.
Соль – присутствует в квашеной капусте. Способствует образованию камней в почках и отложений в суставах.
Сахар – составная часть рецептов приготовления квашеной капусты. Повышает гликемический индекс продукта.

Противопоказания и побочные эффекты капустного сока

При использовании народных рецептов в лечении заболеваний ЖКТ важно помнить о том, что они не могут заменить медикаментозной терапии и имеют некоторые противопоказания и побочные действия. Не рекомендуется пить капустный сок людям, которые:

Не рекомендуется пить капустный сок людям, которые:

страдают метеоризмом и постоянным вздутием кишечника;
склонны к запорам;
имеют сопутствующие заболевания кишечника в острой форме (энтероколит, колит).

Побочными эффектами при злоупотреблении целебным напитком являются запоры и повышенное газообразование. Перед началом терапии следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Что такое сбалансированный рацион?

Когда речь заходит о балансе в рационе питания, мало кто понимает, как таковой образуется. Смысл данного словосочетания заключается в необходимости соотнести в своем рационе заменимые и незаменимые компоненты, чем обеспечивается подобающий рост и развитие организма, сохраняется данное природой здоровье, а количество потребляемой и расходуемой энергии сопоставляется таким образом, что работоспособность высока. Незаменимые пищевые вещества — это синтезируемые организмом в малом количестве или не синтезируемые вовсе вещества, необходимые ему для нормальной жизнедеятельности. Таковые поступают в организм исключительно с пищей. Это 8 незаменимых аминокислот, 3 жирные кислоты и полтора десятка витаминов (А, группа В, К и прочие), а также незаменимые минеральные соли (кальций, магний, фосфор, калий и многие другие). Заменимые компоненты могут вырабатываться человеческим организмом, однако в этом случае будет затруднена работа внутренних органов и систем, нарушены механизмы компенсации, что рискует привести к негативным следствиям, а потому поступление тех же заменимых веществ с продуктами питания более благоприятно. Рациональное и сбалансированное питание способствует нормальному развитию молодого организма, обеспечивает крепкое здоровье и долголетие, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, лежит в основе качественной умственной и физической деятельности.

Соотношение между поступающими в организм питательными веществами определяется уровнем деятельности, производимой в определенный период жизни:

для среднестатистического работника умственного труда — 1 : 1 : 4;
для людей, занимающихся легких трудом — 1 : 1,2 : 4;
для людей, занимающихся трудом средней тяжести — 1 : 1,2 : 4,6;
для спортсменов, старающихся нарастить мышечную массу — 1 : 0,8 : 4;
для подростков — 1 : 0,9 : 4,2;
для людей старше 60 лет — 1 : 1,1 : 4,8.

Из общего количества белков 50-60% должны быть животного происхождения. Растительные масла составляют 20-25% общего количества жиров, а при некоторых заболеваниях — 30-35%. Из общего количества углеводов легкоусвояемые (сахароза, фруктоза, лактоза) могут составлять 20%, крахмал — 75%, клетчатка и пектин — 5%. Определенного соотношения в количестве требуют и минеральные вещества, например, рекомендуемое сочетание кальция и фосфора составляет 1:1,5-2,0, а кальция и магния — 1:0,6.

Постоянное или грубое нарушение таких пропорция влечет за собой расстройство ферментативных систем и обменных процессов, развитие разнообразных патологий в организме. Баланс питания будет достигнут при условии включения в ежедневное меню всего разнообразия животных и растительных продуктов, свежих овощей и фруктов, еды различной кулинарной обработки, способствующей насыщению без чрезмерной нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта. Разумеется, в рацион не должны быть включены токсичные или инфицированные продукты, качество которых вызывает сомнения. Сам же рацион должен соответствовать энергетической потребности организма, то есть содержать достаточное количество пищевых веществ с заданным соотношением пропорций.

Наличие у человека хронического заболевания вносит существенные коррективы в рацион питания. Даже если болезнь не имеет отношения к желудочно-кишечному тракту, необходимо учитывать влияние потребляемой еды на весь организм и каждый орган в частности.

Противопоказания

Итак, в свежем виде любая капуста противопоказана язвенникам, если у них наблюдается стадия обострения желудочной патологии. Причем противопоказание распространяется и на брокколи, и на цветную, и на остальные разновидности овощной культуры.

Белокочанная капуста противопоказана в свежем виде при патологиях вроде:

Обострения язвенной патологии 12-перстного кишечника или желудка;
При щитовидных патологиях;
При кровотечениях в структурах ЖКТ;
При остром энтероколите с диареей.

Что касается капустного сока, то он противопоказан при гиперацидном характере желудочного секрета, потому как напиток провоцирует активную стимуляцию секреторных функций желудка.

Капуста полезна пациентам благодаря наличию в ее составе витамина U, который имеет выраженные противоязвенные свойства, ускоряет регенерацию поврежденных участков слизистой. Просто нужно соблюдать правила употребления этой овощной культуры, исключать ее в периоды обострений, тогда от овоща будет исключительно польза.

Написать комментарий

Новости МирТесен

Крестцовый остеохондроз: причины, симптомы, методы лечения
Как Перестать Отталкивать От Себя Людей

Стоит ли тушеную капусту употреблять при язве желудка?

Итак, капуста на самом деле в некоторых случаях вполне может выступать одним из компонентов диетического питания. Объясняется это присутствующим в ней компонентом, под действием которого и отмечается ускорение процесса заживления слизистой. Но если рассматривать периоды обострения, то в таком случае капуста будет не только не полезна, но и значительно притормозит весь процесс заживления в целом. Основная причина этого явления сводится к присутствию грубой клетчатки, которая и оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку. Другими словами, употребление капусты допускается исключительно в периоды ремиссии заболевания.

Но можно ли тушеную капусту при язве желудка? Именно в таком виде капуста допускается в меню больных, но только вне обострений. Помимо этого разрешается и капуста вареная.

Дело в том, что в отличие от сырых капустных листьев, капуста цветная, белокочанная и брокколи в тушеном или вареном виде не значительно повышают кислотность. Но при этом даже тушеная капуста может существенно усилить секрецию в области желудка. Именно этим врачи объясняют однозначный запрет на капусту во всех видах во время обострения язвы.

Как только недуг постепенно перейдет к ремиссии и перестанет доставлять больному беспокойство, можно постепенно добавлять в меню такое блюдо, как тушеная капуста. При этом ее можно не только кушать в составе овощного рагу, но и как самостоятельный гарнир, в особенности с нежирной отварной говядиной.

Капуста при язвенной болезни

Еще с давних времен капуста считается универсальным овощем, который добавляют во многие блюда. Этот продукт может использоваться и в качестве лечебного средства при некоторых заболеваниях, однако при язве или обострении гастрита от капусты в сыром виде лучше на время отказаться.

Все дело в том, что термически необработанная капуста содержит грубую клетчатку, которая раздражает воспаленный ЖКТ и усиливает выработку желудочного сока. Усиленное выделение соляной кислоты повышает кислотность в желудке, что в свою очередь усугубляет состояние и без того воспаленной эрозированной слизистой оболочки.

Диета номер 1 А

Цель диеты 1А — максимально щадить пищеварительный тракт на всем протяжении от механических, химических и термических воздействий пищи. Таким образом, 1А стол способствует восстановлению слизистой и снижению рефлекторной возбудимости желудка.

Показания к назначению:

Язвенная болезнь (желудка или двенадцатиперстной кишки) в стадии обострения в течение первых 8-10 дней
Обострение гастрита, гастродуоденита с повышенной секреторной функцией
Желудочно-кишечное кровотечение
Состояние после оперативного вмешательства на органах пищеварения (на 6-7 день)

Характеристика стола 1А

Режим питания при данной диете — каждые 2-3 часа, 6 раз в сутки. Пища подается в теплом виде, температурой 40-50ºC. Пациент должен соблюдать постельный режим. Продукты готовятся на пару или отвариваются. Консистенция готовых блюд должна быть жидкой либо полужидкой. Суточный калораж — 1800-2000 кКал. Уменьшение калорийности в большей степени достигается путем сокращения углеводов, в меньшей — белков и жиров. Количество поваренной соли в сутки — 8г, жидкости — 1,3 — 1,5 литра.

Таблица. Стол 1а: что можно, что нельзя

Продукты	Рекомендуется	Исключено из рациона
Хлеб, выпечка	Нет	Полностью
Мясо, птица	Нежирные сорта (телятина, говядина, курица, кролик) — филе без жира, птица без кожи. В виде пюре или суфле из отварного мяса 1 раз в день.	Жирные сорта, все остальные мясные блюда.
Рыба	Нежирные сорта (треска, навага, судак, лемонема, минтай, окунь речной, камбала) — паровое суфле из отварного филе 1 раз в день — вместо мясного блюда	Жирные сорта, все остальные рыбные блюда
Яйца	Не более 2 штук в день: всмятку или в виде омлета, приготовленного на пару	В любом другом виде
Молочная продукция	Молоко, сливки, паровое суфле из творога	Кисломолочные продукты, сыры, сметана, цельный творог
Крупы, бобовые, макаронные изделия	Жидкие каши на воде с добавлением молока их манной крупы, рисовой и гречневой муки, толокна	Бобовые и макаронные изделия в любом виде, другие виды каш
Жиры	Сливочное и очищенное оливковое масло — добавление в блюда в небольшом количестве	Все остальные виды жиров
Первые блюда	Слизистые отвары из круп (рис, перловка, геркулес) на молоке	Мясные, рыбные, грибные, овощные бульоны
Овощи	Гомогенные смеси из овощей для детского питания	Все другие виды
Специи, соусы	Нет	Полностью
Фрукты, ягоды, сладости	Кисели, желе, муссы из некислых фруктов и ягод, меренги, снежки. Сахар, мед в небольших количествах	Сырые фрукты и ягоды
Напитки	Отвар шиповника, отвар пшеничных отрубей, соки из некислых ягод, фруктов, разведенные водой с добавлением сахара или меда, некрепкий чай с добавлением молока	Крепкий чай, кофе, какао, газированные напитки, квас