Полезные советы диетологов
Как избежать чрезмерного роста углеводов крови:
При непреодолимой потребности съесть сладкое попробуйте заменители сахара.
Избегайте конфет, особенно леденцов. Пользуйтесь пастилой и мармеладом.
Заполните свой рацион сложными углеводами. При медленном всасывании глюкозы увеличивается работоспособность поджелудочной железы.
Необходимо есть: крупу из цельного зерна (гречневую, ячневую, овсянку, перловку, неочищенный рис); отруби; продукты, содержащие клетчатку, которые замедляют усвоение сахара; много натуральных овощей (до 2/3 суточного рациона).
При употреблении фруктов нужно обращать внимание на их ГИ. Лучше не злоупотреблять сухофруктами, бананами, абрикосами, виноградом и есть их не натощак, а после основного приема пищи.
Уменьшайте количество съедаемых жиров животного происхождения, их нужно заменить на растительные.
Вместо обычного сыра можно иногда есть тофу, а привычное молоко изредка заменять миндальным, соевым, рисовым или кокосовым.
Выбирайте постные сорта мяса – телятину, куриную грудку, индейку. При приготовлении птицы нужно убирать кожицу.
Наиболее полезные блюда – паровые, свежие, печеные, отварные
Во время приготовления замените животный жир на растительный.
Рекомендуемые продукты – бобовые, капуста.
Среди ягод ценится черника. Она может снижать глюкозу крови, стимулирует секрецию инсулина и нормализует деятельность поджелудочной железы.
Врачи советуют использовать в диете чеснок, лук, сельдерей, зелень, овощные смузи и фреши.
Любителям кофе лучше сменить напиток на цикорий. Вместо черного чая лучше пить травяной или зеленый.
Принимать пищу нужно часто (минимум 5 раз в день) и небольшими порциями. Так вы защитите от перегрузок поджелудочную железу.
Голодание понизит сахар крови и усилит голод, но не принесет пользы.
Не ешьте за компьютером или перед телевизором – вы обязательно съедите лишнее, отвлекаясь на просмотр программ.
Во время приготовления еды люди часто съедают полноценные порции – не забывайте об этом.
При ощущении острого голода постарайтесь сдержать себя. Для начала можно съесть что-либо легкое и малокалорийное – яблоко, листья салата, дольку ананаса, выпить чай с лимоном.
Избегайте стрессов, которые приводят к перееданию.
Проводите много времени на природе.
Контролируйте сахар крови, пользуясь портативным глюкометром. Следите за артериальным давлением.
Народные рецепты
Выше было подробно рассказано о том, что лечит отвар семян укропа. Но при каждом заболевании его готовят по-разному. Некоторые рецепты даже не требуют какой-либо термической обработки. Они основаны на использовании свежих или высушенных зерен в перемолотом виде. Полученный порошок просто запивают теплой питьевой водой. Лучше всего он помогает при заболеваниях желудка.
Настои и отвары используют для борьбы с различными проблемами с ЖКТ. Они быстро устраняют мышечные спазмы, повышенное газообразование и колики, а также помогут наладить стул. Готовится средство очень просто. Берут 1 стакан высушенного сырья, заливают 0,5 литрами кипятка и настаивают 60 минут. Принимают средство по 1/2 стакана трижды в день.
Химический состав
Давайте на этом остановимся более подробно. Прежде чем рассказать о том, что можно лечить семенами укропа давайте сначала разберемся, почему они настолько ценятся у народных целителей. Зелень богата эфирами, придающими ей ярко выраженный вкус и аромат. Помимо этого в ее состав входит множество питательных веществ:
- витамины: А, В, С, Е и К;
- органические кислоты: линолевая, олеиновая, гексадекановая, никотиновая;
- аминокислоты: алифатическая, альфатическая и гистидин;
- минералы: кальций, натрий, калий, медь, марганец, фосфор, железо, селен;
- сахариды;
- глюкозиды;
- фитостерины;
- фитонциды;
- клетчатка;
- зола.
В 100 граммах продукта содержится около 300 килокалорий. Богаты питательными веществами не только листья и стебли, но и семена укропа. Что лечит мовра (семена), будет рассказано в одном из следующих разделов. Оптимальным временем для их заготовки считается конец лета или начало сентября. Здесь все зависит от климатических особенностей конкретного региона.
Рецепты для взрослых
Лечение взрослых тоже должно проходить строго по рецепту. Сначала рассмотрим те рецепты, которые можно использовать при заболеваниях печени и желчного пузыря:
- Чтобы улучшить работу печени, помочь отхождению желчи, приготовьте такой настой: 3-4 ст.л. семян заварить литром кипятка, укрыть, дать настояться 3 часа. Поцедить, выпить в течение дня за 6 приёмов. Принимать тёплый отвар за 15 минут до еды или через 20 минут после приема пищи.
- При воспалении мочевыводящих каналов, хроническом цистите, пиелонефрите и других воспалениях заваривают как мочегонное средство. Настой промоет мочевыводящие каналы, в результате чего будут уменьшены воспалительные процессы, исчезнут спазмы. Настой надо употреблять в течение 7-10 дней: 3 ст.л. заварить литром кипятка, дать настояться 3 часа, принимать также, как в предыдущем рецепте.
- От бронхита и кашля, при любых воспалениях бронхов надо приготовить такое средство: 400 мл кипятка влить в термос, насыпать 2 ст.л семечек, настоять 2 часа. Пить как чай, вприкуску с мёдом.
- Убрать спазмы, газы, колики, при гастритах, колитах укропная вода окажет эффективное лечебное действие:1 ст.л. залить 300 мл кипятка, укрыть тёплым на 3 часа. Пить тёплый настой по 100 мл 3 раза в день до еды. Срок приёма 10-30 дней. Все зависит от тяжести недуга.
- Есть универсальный рецепт: 1 ч.л. с горкой семян залить стаканом кипятка, настоять в термосе 2 часа. Пить воду 3 раза в день при мигренях, плохом кровообращении, для повышения иммунитета, улучшения пищеварения, успокоения нервной системы, а также для чистки сосудов. Срок- 7-10 дней.
LiveInternetLiveInternet
- Регистрация
- Вход
- кулинария (11106)
- вторые блюда (2168)
- выпечка (2155)
- салаты, закуски (1923)
- заготовки на зиму (1475)
- торты (1019)
- десерт (620)
- супы (424)
- напитки (414)
- варенье (391)
- блины, оладушки (275)
- тесто (222)
- мультиварка (180)
- капуста (175)
- пасха (161)
- хлеб (135)
- разделка теста (87)
- микроволновка (49)
- Засолка сала (44)
- вязание (4923)
- крючок (1631)
- спицы (1552)
- шапки, шарфы, варежки,снуды (678)
- ИК (604)
- шали (481)
- тапочки, носки (241)
- здоровье (3723)
- общие рецепты здоровья (239)
- гимнастика (118)
- красота (97)
- суставы, опорно-двигательный аппарат (74)
- ухо, горло, нос, грипп, простуда (49)
- массаж (35)
- ЖКТ, поджелудка (34)
- рак (31)
- очищение (29)
- для стройности (28)
- артериальное давление (27)
- голова (21)
- печень (19)
- эндокринная система (19)
- сердце (19)
- омоложение (16)
- почки (11)
- глаза (11)
- первая помощь (8)
- гинекология (8)
- дача (3115)
- огород (237)
- цветник (232)
- оформление своими руками (58)
- болезни (51)
- плодовые растения (47)
- удобрения (40)
- смородина (32)
- малина (29)
- клубника (28)
- природное земледелие (19)
- крыжовник (16)
- строительство (13)
- шитье (2003)
- мастер-класс (1188)
- бисер (1035)
- полезности (1035)
- схемки (304)
- рамки (18)
- спасибки (13)
- симорон (930)
- вышивка (773)
- это интересно (411)
- духовные практики (370)
- декор (318)
- рисование (284)
- музыка (178)
- святое (161)
- трафареты (134)
- картины (119)
- видео (88)
- фриволите (57)
- цветы (23)
- мыловарение (23)
- весь Гауди (19)
- личное (6)
- макраме (1)
- (0)
Чем полезны семена укропа для организма
Продукт обладает многочисленными свойствами, но основная польза семян укропа для организма человека заключается в том, что они:
- выступают действенным мочегонным и слабительным средством;
- оказывают умиротворяющий эффект на нервную систему и снижают уровень тревоги и стресса;
- нормализуют кровяное давление и улучшают эластичность сосудов;
- помогают при простудных заболеваниях и недугах дыхательных путей;
- усиливают защитные силы организма и сопротивляемость вирусам;
- облегчают боль и снимают воспаление;
- благотворно влияют на состояние кожи, оказывают омолаживающий эффект;
- нормализуют пищеварительные процессы;
- положительно воздействуют на работу сердца.
Дополнительные полезные свойства семян укропа для организма человека проявляются в том, что напитки на основе продукта помогают очистить кишечник и кровь от всех вредных веществ, а это снижает нагрузку на печень.
Женщин
Особенная польза семян укропа для женщин заключается в том, что они облегчают протекание болезненных месячных и нормализуют самочувствие в период климакса. Средства на основе этого продукта полезно употреблять при сбоях в менструальном цикле, семена помогают наладить нормальную работу организма.
Также лечебные свойства семени укропа для женщин проявляются в том, что средство помогает бороться с отеками, снимает тошноту — это особенно актуально в период беременности. При помощи укропа и его семян можно дольше сохранять красоту и молодость, семена используются в домашней косметологии.
Мужчин
Главная польза семян укропа для мужчин состоит в том, что продукт улучшает и ускоряет кровообращение и за счет этого усиливает потенцию. Семена укропа можно считать эффективным природным афродизиаком.
Кроме того, лечебные свойства семян укропа для мужчин выражаются в высоком содержании аминокислот в продукте, в частности, аргинин повышает выносливость, помогает бороться с усталостью после физических нагрузок.
Для новорожденных и детей постарше
Новорожденным малышам при коликах рекомендуют предлагать полезную укропную водичку — это средство снимает спазмы кишечника и устраняет запоры. Если ребенку не нравится вкус обычного средства, воду можно смешивать с молоком матери. Дозировки во избежание вреда используются совсем небольшие — чайная ложечка трижды в день.
Польза от лечения семенами укропа будет и для детей постарше — им можно давать настои и отвары. Полезные свойства этих средств помогают при запорах, при ночном энурезе, при глистах и при кашле.
Внимание! Поскольку укропные семена обладают рядом противопоказаний, нужно посоветоваться с педиатром, прежде чем предложить их ребенку.
Иначе домашнее лекарственное средство может нанести вред.
Вред и противопоказания
Порошки, отвары, настои из семян укропа помогают справиться со многими заболеваниями, но, как и у любого лекарства, у них есть противопоказания.
С осторожностью его следует использовать:
- При пониженном давлении (гипотоникам) — эфирные масла пряности способны снижать давление.
- Людям с аллергическими реакциями на травы и растения. Проверяйте небольшим количеством семян, есть аллергия или нет.
- Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, нужно перед лечением семенами укропа проконсультироваться с врачом.
- Людям с пониженной свертываемостью крови и принимающим средства для разжижения крови («Варфарин», «Кардиомагнил»).
- Беременным и кормящим — только после консультации с врачом. Избегать применения на последних месяцах беременности.
- В случаях возникновения различного рода кровотечений (например, менструального типа).
Начинать использовать отвары и настои плодов укропа стоит с небольших пробных порций. При появлении каких-либо негативных симптомов — слабости, сонливости, дискомфорта, ухудшения зрения, высыпаний — незамедлительно обратиться к терапевту и прекратить лечение до выяснения обстоятельств.
Для женщин
Многие девушки интересуются, что лечат семена укропа. Мужчинам они помогают при различных проблемах с мочеполовой системой, но для милых дам растение не менее полезно. Оно способствует:
- улучшению мозговой активности;
- нормализации менструального цикла;
- снижению риска развития онкологических заболеваний;
- поддержанию нормального содержания кальция в организме во время менопаузы;
- снижению стресса;
- нормализации сна.
При всех перечисленных выше проблемах хорошо помогает отвар из семян. Но если у вас есть какие-либо противопоказания к приему, о которых будет рассказано далее, то от него лучше отказаться. Если же таковых нет, то во время ПМС средство позволит справиться с раздражительностью.
Семена также можно использовать в косметологических целях. Из них готовят различные омолаживающие маски для лица. При регулярном проведении процедур уже спустя небольшой временной интервал вы заметите, что кожа стала более упругой и шелковистой, а также на ней исчезли морщины. Они позволят также вернуть эпидермису нормальный здоровый цвет. Для отбеливания нужно взять свежую зелень, тщательно промыть, измельчить и смешать со 100 граммами сметаны. Такую маску наносят на лицо на 30 минут после чего смывают теплой водой.
Как заваривать семена укропа. Отвар и настой из семян укропа
А вот для отвара семена просто залить водой мало, их нужно еще и проварить.
Одну столовую ложку семян укропа залить литром кипятка, проварить все на небольшом огне около пяти минут, снять с огня. Остывший отвар семени укропа уже готов к употреблению.
Однако нередко укропные семечки с лечебной целью принимают без предварительной тепловой обработки – просто измельчив на кофемолке в порошок.
Вот несколько рецептов
Семена укропа при болях в желудке. Одну чайную ложку измельченных семян укропа залить одним стаканом кипятка. Закутать емкость с настоем в полотенце или одеяло и оставить на два часа. Принимать средство нужно по полстакана трижды в день перед едой.
Отвар семян укропа в качестве мочегонного средства. 1 ст.л. сухих семян (или 2 ст.ложки свежих) залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение часа и принимать по трети стакана за 30 минут до еды. Пить настой три раза в день.
Семена укропа при стенокардии. Для профилактики стенокардии. 1 ч. ложка перемолотых семян заливается 300 мл кипятка, настоять в течение часа. Процеженный настой пить по полстакана три раза в день.
При бессоннице. 50 г семян укропа залить 500 мл красного вина (Кагор), довести до кипения и проварить на маленьком огне 20 минут. Настаиваем средство в течение часа, при этом емкость с настоем лучше укутать. Готовый процеженный настой принимать по 50 г перед сном.
Семена укропа при кашле и бронхитах как отхаркивающее средство. 1 ч. ложка укропных семечек залить 300 мл воды (полтора стакана). На водяной бане прокипятить смесь в течение 10 минут. После этого даем ей настояться около получаса, и процеживаем. К полученной жидкости добавляем 50 мл молока и 1 ч. ложку меда. Пить по 1/3 стакана трижды в день за 15-20 минут до еды.
При отеках век, усталости и красноте глаз. Чтобы справиться с данной проблемой помогут примочки из отвара семян укропа и мяты. 1 ч.л. семян укропа и 1 ст. л измельченных листьев мяты прокипятить в 200 мл воды 10 минут. Остудить, процедить и, смочив в отваре ватные диски, приложить к глазам на 5- 10 минут.
При гастритах с пониженной кислотностью, проблемах с желчным пузырем. Растереть в порошок семена укропа и принимать по половине чайной ложки в процессе принятии пищи, запивая водой.
Семена укропа для повышения лактации в период кормления грудью. 1 ст. ложку семян залить стаканом кипятка и дать настояться два часа. Принимать по полстакана дважды в день или по одной столовой ложке, но шесть раз в день. Пить лучше небольшими глоточками, прежде чем проглотить, настой рекомендуют немного подержать во рту.
Сбор и заготовка семян укропа
Собирать семена лучше всего с укропной травы, выращенной на собственном огороде или купленной на рынке. Семечки созревают в середине августа, узнать их легко — это небольшие темные коробочки, венчающие зонтики укропа.
Заготовить семена проще всего следующим образом — когда они начнут созревать, нужно срезать укропные зонтики, скрепить их в небольшие пучки, опустить в воздухопроницаемые бумажные пакеты зонтиками вниз и подвесить в сухом и проветриваемом месте на несколько дней. Пакеты на стеблях зонтиков можно закрепить тесемкой или резинкой. По мере высыхания зонтиков семечки дозреют и естественным образом упадут на дно пакетов.
При необходимости семена можно еще несколько дней просушить на ровной поверхности в затененном месте, а потом поместить в бумажный мешочек или небольшую деревянную емкость и убрать на хранение в шкаф. Свойства семена могут сохранять до 5 лет, главное, не допускать повышения влажности и появления плесени.
Совет! Семена укропа можно приобрести и в аптеке, но, скорее всего, называться они будут плодами.
Как вырастить укроп
Чтобы получить обильный урожай, специалисты рекомендуют выращивание через рассаду, которую готовят либо на подоконнике, либо в теплице. Высаживать семена для рассады нужно в начале марта, а спустя 4-5 недель «малышей» с 3-5 развитыми листовыми пластинами переселяют на грядку в огород. Пересадку советуют производить вечером либо в облачный день. Между кустиками и грядками выдерживают расстояние в 20-30 см. Когда все саженцы окажутся на месте, землю нужно полить и мульчировать сухим грунтом. На протяжении нескольких дней молодое растение оберегают от солнечных лучей.
На грядке с молодыми растениями нужно своевременно удалять сорняки. В будущем, когда растение окрепнет, такое соседство уже не станет для него помехой.
Рецепты приготовления настоек
В народном лечении укроп часто служит доминирующим компонентом для изготавливаемых в домашних условиях настоек.
На водке
Просушенные укропные семечки — 300 грамм в стеклянной бутыли соединяют с 500 мл водки. После закупоривания ставят емкость в неосвещаемый шкаф. Держат неделю, не забывая каждый день встряхивать.
Приготовленную укропную настойку с сосудорасширяющими, противовоспалительными, стимулирующими качествами необходимо тщательно отцедить, применив марлю, сложенную в два слоя.
На спирте
Есть методы изготовления дома укропного средства на спирте. Например, пользуется популярностью следующий рецепт:
Промывают 10 свежих веточек укропа. Аккуратно просушивают их при помощи текстильной салфетки. Выкладывают в стеклянную банку, добавляя четыре горошка перца, очищенный зубчик чеснока, один лавровый лист и чайную ложку меда. Это смесь необходимо залить литром спирта (40%).
Под крышкой трое суток держат состав в темноте. Готовый эликсир следует профильтровать, используя марлевый фильтр.
На «Кагоре»
С целью устранения бессонницы, улучшения качества сна потребуется 45 г укропного семени. Помещают его в эмалированную посуду, растирают слегка деревянной ложкой. Вливают «Кагор» — 500 мл.
При слабом нагреве средство необходимо после закипания варить 25 минут. После охлаждения целебный напиток сцеживают через ситечко. Употреблять следует за 30-35 минут до сна по 70 миллилитров.
На вине
При депрессивном состоянии с целью снятия последствий сильного стресса всыпают 3 ст. л. укропных семечек, перемешанных с таким же объемом растолченной травы зверобоя продырявленного, высушенной вместе с цветками.
Добавляют 700 мл красного сухого вина. Закрытый пробкой сосуд на протяжении минуты энергично взбалтывают. Зачем помещают в темноту, не забывая ежедневно его встряхивать.
Выдерживают три недели. Затем отжимают готовую настойку через марлевую салфетку. Употребляют до трапезы 2-3 раза в сутки по 50 мл, пока закончится приготовленной объём целебного эликсира.
Хранение, срок годности
Готовые укропные настойки, основой которых служит водка или спирт, необходимо перелить после фильтрации в затемненные небольшие бутылочки (из стекла). Под герметичной пробкой хранить нужно при температуре, не превышающей 25 градусов. Срок сохранности такого препарата составляет 2 года.
Целебные эликсиры, настоянные на вине, включая «Кагор», необходимо употреблять на протяжении года. Хранить их целесообразно в холодильнике.
Как принимать мужчинам
Отмечается несомненная польза для мужчин. Семена нормализуют эрекцию, улучшают потенцию, повышают половую активность, ставят барьер преждевременному семяизвержению.
Избавиться от этих проблем мужчинам поможет простой, но очень эффективный отвар. Для этого нужно 1 ст.л. укропного семени залить стаканом воды. Затем довести воду до кипения, убрать с огня и оставить настаиваться 3 часа. Далее готовое процеженное средство рекомендуется пить по 100 мл с мёдом трижды в день.
Мужчинам укропный отвар поможет преодолеть проблемы с мочеполовой системой. Кроме того, он
- будет способствовать улучшению мозговой активности,
- снижению риска развития раковых заболеваний,
- окажет положительное воздействие при сильных стрессах.
При этом еще целебный отвар поможет успокоиться, наладить растревоженный сон.
Кроме того, при заболеваниях желудка женщинам и мужчинам можно зерна не заваривать, а есть их свежими или сушёными, запивая тёплой водичкой.
Семена укропа. Противопоказания
Как и любой лекарственный препарат, семена укропа следует принимать обдуманно и взвешенно. Имея какие-то бы ни было хронические заболевания, всегда нужно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приема. Это касается и препаратов из укропного семени.
Главным предостережением является гипотония. Так как применение семени укропа чревато снижением артериального давления, у гипотоников такое средство вызовет неприятные ощущение, слабость, вплоть до обморока, упадок сил и даже снижение зрения.
И не стоит сбрасывать со счетов аллергическую реакцию вашего организма. Начав принимать отвар или настой семени укропа, следите за изменениями в своем самочувствии.опубликовано econet.ru
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Лечебные свойства семян укропа
Семена укропа пахучего или укропа огородного (латинское название — Anethum graveolens) обладают полезными свойствами, за что получили широкое распространение в народной медицине.
Полезные свойства укропных семян:
- седативное;
- тонизирующее;
- антиоксидантное;
- спазмолитическое;
- обезболивающее;
- сосудорасширяющее;
- секреторное;
- противопаразитарное;
- мочегонное;
- слабительное;
- противораковое;
- общеукрепляющее.
Польза и вред укропных семян
Внешний вид (фото) семян укропа.Семена укропа используют для улучшения работы ЦНС, устранения симптомов стрессов и усталости.
Лекарства на основе укропных семян успокаивают нервную систему, помогают при психических расстройствах и бессоннице.
Народные средства в виде отваров и настоев используют для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Семена укропа снижают артериальное давление, расширяя и укрепляя стенки сосудов.
Используют укропное семя для лечения болезней пищеварительного тракта. Так как средство обладает секреторным действием, его применяют при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока. Семена укропа способствуют выработке соляной кислоты, повышают аппетит, улучшают процесс пищеварения, устраняют метеоризм. Используют укропные семена для лечения печени и поджелудочной железы.
Лекарства на основе семян укропа выводят шлаки и токсины из организма, оказывают противопаразитарное действие. Противовоспалительные свойства семян позволяют использовать их при инфекционных заболеваниях. Уничтожают укропные семена и раковые клетки. Повышают местный и общий иммунитет.
Несмотря на полезные свойства семян укропа, использовать их нужно осторожно и не превышая дозировку. Средства на их основе могут нанести вред гипотоникам в виде резкого снижения артериального давления, упадка сил и даже обмороков
Проконсультируйтесь с врачом перед применением народных лекарств.
Вам также будет интересно: Как быстро вылечить ангину дома — 5 эффективных способов лечения в домашних условиях
Подробнее о семенах укропа смотрите в следующем видео:
От чего принимают семена укропа
Состояния и заболевания, при которых помогают семена укропа:
- стрессы, неврозы, бессонница;
- простудные заболевания и бронхиты;
- головные боли и боли другого происхождения;
- повышенное артериальное давление;
- аритмия и стенокардия;
- атеросклероз сосудов головного мозга;
- гипоацидный гастрит;
- цистит и другие инфекционные заболевания;
- панкреатит;
- гельминтозы.
Побочные эффекты
Нежелательные реакции после приема отвара укропа появляются редко. В некоторых случаях были жалобы на возникновение местной аллергической реакции, что связано с наличием гиперчувствительности к растению, употреблением больших доз. Аллергия на укроп проявляется в виде покраснений, высыпаний на коже, зуда, отечности.
Возникновение побочных эффектов от применения укропа возможно у людей с пониженным артериальным давлением. При понижении АД больные испытывают головокружение, нарушение терморегуляции, сонливость, обильную потливость, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, вплоть до обморочного состояния.
Рецепты народной медицины на основе семян укропа
Лекарственные свойства семян укропа применяют для снятия симптомов многих недугов. Из продукта можно приготовить несколько действенных целебных средств и применять их по необходимости в небольших дозировках.
Настойка на водке
Хороший эффект при болях и воспалениях приносит алкогольная настойка семян на водке. Делают ее следующим образом:
- 2 зонтика укропа с созревшими на них семенами заливают половиной литра водки;
- стеклянную емкость плотно закрывают крышкой и убирают в темное место на неделю;
- ежедневно настойку взбалтывают для лучшего распределения полезных веществ.
Когда полезная настойка будет полностью готова, ее понадобится процедить. При необходимости в средство можно положить немного меда, чтобы улучшить вкусовые качества.
Важно! Применяют настойку в основном наружно — для компрессов и растираний.
При внутреннем использовании необходимо соблюдать минимальные дозировки, иначе алкогольное средство нанесет вред.
Настой семян укропа
Польза настоя из семян укропа состоит в том, что напиток является действенным отхаркивающим средством, помогает при стенокардии и глазных недугах, усиливает лактацию. Готовят настой так:
- 1 большую ложку семян заливают крутым кипятком;
- емкость заворачивают в теплое полотенце и ставят на 3 часа в темное место;
- готовый настой процеживают.
Пьют напиток обычно трижды в день прямо перед едой, по 2-3 глотка.
Отвар семян укропа
Если заваривать семена укропа, польза будет при воспалениях мочеполовой системы, при почечных недугах, при гастрите. Приготовить отвар достаточно просто, процесс выглядит так:
- большую ложку укропных семян заливают водой в объеме стакана;
- средство ставят на небольшой огонь и дожидаются закипания;
- семена отваривают на протяжении 10 минут, потом фильтруют через ситечко и охлаждают.
Обычно напиток употребляют до еды, на пустой желудок по 100 мл. Польза отвара из семян укропа заключается в его противовоспалительных, мочегонных и успокаивающих свойствах.
Масляный экстракт
Еще одно полезное и эффективное средство — это масляный экстракт, полученный путем настаивания семян. Готовят его следующим образом:
- половину стакана семечек укропа растирают ступкой;
- порошок заливают 100 мл неочищенного растительного масла;
- сосуд с маслом закрывают и на неделю убирают в затемненное место.
Готовый экстракт используют в основном для заживления ран и для снятия суставных воспалений. Иногда масло принимают внутрь — в малых дозировках оно помогает бороться с запорами, регулирует работу кишечника и успокаивает нервную систему.
Рецепты лечения
Семена укропа пахучего можно приобрести в аптеке по средней цене 45-60 рублей за 50 граммов. Обладают отхаркивающими, желчегонными, противовоспалительными, а также ветрогонными, спазмолитическими, гипотензивными качествами.
В эмалированный сотейник всыпают 10 г сырья. Заваривают горячей водой — 200 мл. Прогревают на паровой бане 15 минут под крышкой при периодическом помешивании. После 45-минутного настаивания средство отжимают через два слоя марли. Доливают прокипяченную воду, чтобы получить начальный объем жидкости. Пьют в слегка подогретом виде по 1/3 стакана каждые восемь часов.
Применяют при метеоризме, патологиях верхних дыхательных путей. Помогает настой устранить запор, кишечные колики. Запрещается использование при артериальной гипотензии, в период беременности.
На основе плодов укропа пахучего изготавливается препарат «Анетин» в виде таблеток (0,1 г) в оболочке. Это лекарство облегчает стенокардические приступы, снимает кишечные спазмы. Рекомендуется при хронических спастических колитах, коронарной недостаточности.
Заключение
Семена укропа богаты микроэлементами и полезны для организма. С их помощью можно не только улучшить вкус давно знакомых блюд, но и улучшить свое здоровье. При наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, для поддержания иммунитета и нервной системы, улучшения состояния кожи, в помощь будущим мамам и младенцам можно применять отвары и настои из семян укропа.
Важно соблюдать правила употребления, не забывать о наличии противопоказаний. Учитывайте и то, что перед любым применением средств народной медицины обязательна консультация врача
УДИВИТЕЛЬНАЯ ПОЛЬЗА Семян Укропа // Если Употреблять Их в Пищу То Можно Избавиться От….
Смотрите это видео на YouTube