Национальные кухни
Кухни народов мира
Большинство иранских блюд готовят с травами, овощами и рисом вместе с бараниной, курицей или рыбой. Иранская кухня является здоровым выбором для большинства семей по всему миру…
Клуб фитнеса и красоты
Основные ингредиенты в марокканской кухне
Марокко | кухня
В этом списке представлены основные ингредиенты и предметы кладовой, которые часто используются в марокканской кухне, который включает чай, сухофрукты и шафран.
Клуб фитнеса и красоты
Что такое пищевая добавка е450, для чего нужна? свойства, виды, влияние вещества на организм, применение
Что такое формалин и формальдегид: влияние на организм человека
Узнайте, что такое пищевая добавка Е450, каково влияние вещества на организм человека, опасен этот эмульгатор или нет, когда может быть вреден, используется ли также как стабилизатор. Читайте о
Клуб фитнеса и красоты
Льняное семя
Питаемся правильно во время беременности
Витаминно-минеральный состав и пищевая ценность семян льна. Полезные свойства, противопоказания и побочные эффекты. Использование в кулинарии и косметологии.
Клуб фитнеса и красоты
Сукразит: состав, польза и вред подсластителя, инструкция по применению, отзывы
Клуб фитнеса и красоты
Гликемический индекс круп
Что такое гликемический индекс и почему его нужно подсчитывать? Какой гликемический индекс имеют крупы? Какие крупы имеют самый высокий и самый низкий гликемический индекс?
Клуб фитнеса и красоты
Можно ли годовалому ребенку креветки. разрешённый возраст и порции
Готовим и едим креветки вкусно и с пользой
В чем польза креветок и как давать их малышу В настоящее время креветки стали частым гостем на нашем столе. Креветки считаются вкусным и полезным морепродуктом. Поэтому стал
Клуб фитнеса и красоты
Пельмени детям: польза и вред, пошаговые рецепты, меры предосторожности, рекомендации
Пельмени: полезные свойства и состав | food and health
Клуб фитнеса и красоты
Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
Таблетки от горла
Из-за пандемии мы как будто забыли, что существуют другие вирусы. Они особенно активны в переходные сезоны. Почему в этот период мы так часто простужаемся, и как быстро выздороветь?
Клуб фитнеса и красоты
В каком возрасте можно давать ребенку апельсин
С какого возраста можно давать ребенку апельсин и как начинать? Ответ на этот вопрос специалиста Е.О. Комаровского вы найдете в статье.
Клуб фитнеса и красоты
Банан для детей
Манго в рационе детей. с какого возраста можно давать ребенку манго (+отзывы)
Со скольки месяцев можно давать банан. Сколько бананов можно ребенку. Каша с бананом.
Клуб фитнеса и красоты
Ежевика трипл краун
Ежевика тройная корона посадка и уход - всё о цветах
Описание и отзывы о ежевике Трипл Краун (Triple Crown), передовом полустелющемся сорте со всесторонне замечательной ягодой. Фото и видео.
Клуб фитнеса и красоты
С какого возраста можно давать детям чабрец
Чабрец для детей заваривают при лечении кашля, при воспалении миндалин и слизистой полости рта Выбирая между средствами народной медицины и фармацевтическими, родители чаще отдают предпочтение первым, считая, что они реже вызывают побочные эффекты Но у до
Чабрец для грудничков: сбор, хранение и применение травы, правила введения и приготовления лечебных отваров.
Клуб фитнеса и красоты
Иммунные реакции на пищу
Пищевая аллергия, у детей, у взрослых, причины, симптомы, лечение, диета. первая помощь при пищевой аллергии.
Пищевая аллергия - это повышенный иммунный ответ на определенную пищу или пищевую добавку.
Клуб фитнеса и красоты
С какого возраста можно давать ребенку баклажаны
Гид по овощам: почему их нужно есть больше и как это сделать? - fitlabs / ирина брехт
С какого возраста можно давать ребенку баклажаны: польза и вред баклажана, как правильно выбрать овощ и рецепты приготовления вкусных блюд из баклажанов для детей.
Клуб фитнеса и красоты
Упражнения для уменьшения объема бедер и ягодиц в домашних условиях
Как уменьшить попу с помощью упражнений и диеты?
Хотите уменьшить объем бедер и ягодиц в домашних условиях? Сюда! ☛ Портал Bodysportal.ru ★★★★★: эффективные упражнения для уменьшения бедер от профессионального
Клуб фитнеса и красоты
Вкусный булгур: калорийность, польза для организма, применение в кулинарии и сравнение с другими крупами
Когда можно давать ребенку булгур
Что такое булгур, из какого злака делают эту крупу и на что она похожа по вкусу. Польза булгура: состав, пищевая ценность, калорийность, полезные свойства для организма. Возможен ли
Клуб фитнеса и красоты
Слива для похудения: польза и вред, основные принципы и правила, примерное меню, рецепты блюд и напитков
Чернослив для похудения: польза и вред, рецепты
Клуб фитнеса и красоты
Должностные инструкции персонала ресторанов. старший официант по обслуживанию банкетов
Должностная инструкция официанта 2021 года
Скачать должностную инструкцию официанта. Инструкция составлена в соответствии с ТК РФ и профстандарта "Официант/бармен"
Клуб фитнеса и красоты
Виды организационной структуры предприятия
Схема организации ресторана и его функции
Как выглядит организационная структура предприятия? Зачем она нужна? Какие типы оргструктуры существуют? Как выбрать оптимальную для своей компании? Рассказали в нашем материале.
Клуб фитнеса и красоты
Должностные обязанности бар-менеджера (менеджера бара)
Какие обязанности возлагаются на управляющего ресторана
Клуб фитнеса и красоты
Инжир при сахарном диабете можно ли употреблять в пищу
Польза и вред инжира при диабете
Диабетики тщательно перебирают продукты, выбирая их для ежедневного меню. Особенно это касается фруктов, сухофруктов, в составе которых предостаточно...
Клуб фитнеса и красоты
10 доказанных фактов о пользе и вреде чеснока для здоровья
Какие продукты полезны при акне, а какие вызывают образование угрей
Мы опишем пользу чеснока и его возможный вред для здоровья. Расскажем, как овощ действует на организм человека, а также какие из его полезных свойств подтверждают учёные. Опишем противопоказания
Клуб фитнеса и красоты
Диета на куриной грудке и овощах: меню и результаты
Диета на курином бульоне: минус 5–10 кг за неделю
Диета на куриной грудке и овощах минус 5-7 кг за неделю. Суточная калорийность рациона должна составлять 1200 Ккал. Грудку отваривают без соли.
Клуб фитнеса и красоты
Можно ли сыр при диабете
Каким должно быть питание при псориазе: принципы, правила и пример меню
Сыр при диабете.
Клуб фитнеса и красоты
Подача блюд: ресторанные правила, основные способы для разных стран, как вести себя официанту
Как правильно есть в ресторане по этикету: основные правила
Клуб фитнеса и красоты
Польза геркулесовой каши для похудения. состав, калорийность
Геркулес vs. овсянка, или какую овсянку варить?
Геркулесовая каша, польза и вред которой досконально изучены диетологами, знакома многим хозяйкам. Ее варят из геркулесовых хлопьев на воде или молоке
Клуб фитнеса и красоты
Ржаная мука, обдирная: пищевая ценность, бжу, витамины и химический состав
Таблица калорийности разной муки: выбираем самую диетическую муку для похудения
Калорийность, белки, жиры, углеводы и пищевая ценность Ржаная мука, обдирная. Химический состав: макроэлементы, микроэлементы, кислоты.
Клуб фитнеса и красоты
Расчёт бжу — норма, формула (+ калькулятор онлайн)
Счётчик потребления калорий
муам уамуам
Клуб фитнеса и красоты
Овощи
Быстрые и медленные углеводы — таблица
Ключевым нутриентом в составе овощей (за исключением воды) являются углеводы. Которые, в свою очередь, делятся на клетчатку, крахмал и сахар.
Клуб фитнеса и красоты