Что полезнее в курином яйце: белок или желток?
Химический состав яйца и пищевая ценность, строение куриных яиц
Кондитер клуб - яичный желток: польза и вред, состав, калорийность, цена, суточная норма, как отделить желток от белка, сколько грамм желтка в чайной, столовой ложке или стакане
Клуб фитнеса и красоты
Витамин b4
Витамин b3 – зачем, кому и когда нужен  | bioniq media
Инструкция по применению витамина B4. В каких продуктах содержится и для чего нужен организму. Холин - состав в таблетках и ампулах.
Клуб фитнеса и красоты
Можно ли употреблять в пищу гусиные яйца: польза и вред продукта
Гусиные яйца - размер, польза, применение, калорийность, пищевая ценность
Можно ли употреблять в пищу гусиные яйца: польза и вред продукта Гусиные яйца: польза и вред, стоимость Многие диетологи не советуют употреблять в пищу
Клуб фитнеса и красоты
Яйцо гусиное
Калорийность яйцо куриное. химический состав и пищевая ценность
Клуб фитнеса и красоты
Мясо индейки
Едабро
Мясо индейки рекомендовано включать в питание худеющим людям и тем, кто занимается спортом, причем полезно есть не только грудку.
Клуб фитнеса и красоты
Бжу индейки
Кормим детей правильно: сбалансированное питание от а до я
Клуб фитнеса и красоты
Перепелиные яйца
Сколько калорий в яйце в 1шт и на 100 гр вареном, сыром, жареном, отдельно желтке и белке, всмятку и вкрутую, омлете, на масле
Клуб фитнеса и красоты
Холестерин в перепелиных яйцах: содержание, можно ли есть при гиперхолестеринемии?
Минералы, необходимые организму: кальций (ca), фосфор (p), железо (fe), цинк (zn), медь (cu)
Яйца перепелов считаются диетическим продуктом, с низким содержанием стерола. Это мнение ошибочно. Содержание холестерина в перепелиных яйцах достигает 850 мг, а в куриных до 570 мг на 100
Клуб фитнеса и красоты
Сколько калорий в одном сыром и вареном яйце вкрутую, всмятку? калорийность варёного, жареного и сырого куриного и перепелиного яйца, белка и желтка яйца 1 шт и на 100 граммов: таблица. можно ли есть
Сколько калорий содержится в яйцах?
Какие существуют показания к применению перепелиных яиц. Какие полезные и вредные вещества в них находятся. Как этот продукт применяется в косметологии.
Клуб фитнеса и красоты
Из которых 13,1 г белка,
30 граммов белка в продуктах, протеин в пище
Клуб фитнеса и красоты
Гиполипидеми­ческая диета
Гиполипидеми­ческая диета
Клуб фитнеса и красоты
Все об углеводах: зачем нужны и правила потребления, простые и сложные углеводы для похудения
Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов - как рассчитать количество бжу
Все об углеводах: зачем нужны и правила потребления. Что такое простые и сложные углеводы: в чем польза, вред и особенности. Как составить меню для похудения.
Клуб фитнеса и красоты
Калорийность сметаны 10
Как считать калории и бжу рациона: простая инструкция
Калорийность сметаны нежирной, маложирной, классической, жирной, высокожирной на 100 грамм. Нормы употребления сметаны разной жирности
Клуб фитнеса и красоты
Говяжьи почки варёные
Таблица твердости по бринеллю, роквеллу, виккерсу, шору
Калорийность 100 граммов варёных говяжьих почек (из которых 27,3 г белка, жиров 4,7 г и углеводов 0,0 г) составляет 158 кКал или 663 кДж.
Клуб фитнеса и красоты
Яйцо перепелиное
Перепелиные яйца энергетическая ценность
Приведено количество белков в яйце - перепелином и курином. Представлена подробная таблица содержания, сколько белка содержится в продукте.
Клуб фитнеса и красоты
Белок в продуктах: таблица с содержанием протеина в 100 г
Топ-20 продуктов с самым высоким содержанием белка
Мы собрали для Вас список продуктов с наибольшим количеством белка ➤➤➤ количесвто белка в овощах и фруктах ➤➤➤ Количесвто белка в мясе и рыбе. Читайте в нашей статье
Клуб фитнеса и красоты
Каков химический состав укропа? калорийность зелени, витамины, полезные вещества и другие нюансы
Укроп — пожалуй, самая диетическая и вкусная зелень, — ешьте хоть каждый день
В статье о химическом составе, калорийности, пищевой и энергетической ценности зеленого укропа. Узнайте подробно, чем полезен, что содержится в свежем, какие в нем есть витамины, также белки, жиры
Клуб фитнеса и красоты
Калорийность сушеного, бжу сушеных продуктов на 100 грамм
Укроп, свежий: пищевая ценность, бжу, витамины и химический состав
Таблица калорийности сушеного, бжу сушеных продуктов, виды сушки. В таблице указано сколько калорий в разных видах сушеного на 100 грамм продукта.
Клуб фитнеса и красоты
Желтый египетский чай хельба
Пажитник: полезные свойства и применение для женщин
Желтый египетский чай - чудодейственное средство, которое набирает популярность. Все о пользе хельбы, противопоказаниях и правилах ее употребления.
Клуб фитнеса и красоты
Семена пажитника: пищевая ценность, бжу, витамины и химический состав
Калорийность, белки, жиры, углеводы и пищевая ценность Семена пажитника. Химический состав: макроэлементы, микроэлементы, кислоты.
Клуб фитнеса и красоты
О полезных и опасных свойствах мускатного ореха: кулинарное использование и противопоказания к употреблению
Таблица калорийности орехов и их полезные свойства
О том, что такое мускатный орех и как он выглядит (фото), о лечебном и кулинарном применении, о полезных свойствах и противопоказаниях, а также в какие блюда добавлять эту
Клуб фитнеса и красоты
Мускатный орех
Продукты питания богатые кальцием
Использование мускатного ореха в медицине и кулинарии. Полезные и опасные свойства плодов. Правила хранения и противопоказания к применению.
Клуб фитнеса и красоты
Чеснок: калорийность на 100 грамм и 1 свежий зубчик, химический состав, пищевая ценность, бжу (белки, жиры, углеводы), какие витамины содержит и сколько есть сахара?
Чеснок в разных видах  — калорийность на 100 грамм, 1 зубчика
Каковы калорийность и пищевая ценность чеснока? Каков его витаминно-минеральный состав? Как проходит распределение БЖУ в разных видах чесночной приправы?
Клуб фитнеса и красоты
Чеснок сушеный: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Калорийность сушеного, бжу сушеных продуктов на 100 грамм
Чеснок сушеный: состав БЖУ и калорийность продукта
Клуб фитнеса и красоты
Состав и пищевая ценность гречневой крупы
Семена горчицы
Чем полезна гречневая крупа. БЖУ гречки: калорийность, количество углеводов, белков и жиров, пищевая ценность. Химический состав гречки:витамины, минералы, жирные и аминокислоты.
Клуб фитнеса и красоты
Бжу горчицы
Минералы: макроэлементы и микроэлементы
Ценность рассматриваемого продукта для организма определяют витамины, макро- и микроэлементы. Все это указывает на несомненную пользу продукта для здоровья. Ниже приводятся показатели КБЖУ, БЖУ горчицы разных видов на
Клуб фитнеса и красоты
Мясо оленины: польза и вред для организма
Вся правда о приправе орегано(душица)
Какова польза оленины для организма человека и есть ли вред от ее употребления? Чем полезен продукт для различных людей и какова его калорийность? О полезных свойствах диетического мяса
Клуб фитнеса и красоты
Орегано, сушеный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Продукты питания богатые кальцием
Орегано, сушеный — калорийность: 306 ККал на 100 грамм. Химический состав орегано, сушеный: 11 г. белки, 10,25 г. жиры, 21,63 г. углеводы. Описание, пищевая ценность и калькулятор
Клуб фитнеса и красоты
Калорийность хлеб белый. химический состав и пищевая ценность
Паприка: состав, свойства, производство, характеристики, применение, противопоказания и хранение
Из каких элементов состоит белый хлеб. В чем опасность хлебных дрожжей. Какой химический состав и пищевая ценность белого хлеба.
Клуб фитнеса и красоты
Паприка
Какие продукты относятся к белкам, жирам и углеводам?
Содержание в паприке белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Клуб фитнеса и красоты