Как сделать возрастной макияж?
Как наносить макияж дамам после 40, который молодит?
В возрастном макияже рекомендуется использовать косметику жидкой текстуры. Пожходящие техники: контуринг, стробинг и смоки айс.
Клуб фитнеса и красоты
Как подбирать наряды женщинам 60+, чтобы не отставать от модных тенденций
Как выглядеть красиво в 60
Женщины старше 60 лет могут выглядеть стильно и привлекательно, самое главное - правильно подобрать наряд. Вот несколько советов.
Клуб фитнеса и красоты
Что такое фотоомоложение?
Что такое прессотерапия
Фотоомоложение кожи лица: суть процедуры, показания и противопоказания, плюсы и минусы, как подготовиться, как проходит реабелитация и многое другое о фотоомоложении.
Клуб фитнеса и красоты
Сохрани свое лицо: 8 упражнений ямуны зейк
Вечная молодость: действенные заговоры на красоту
8 упражнений из программа Ямуны Зейк Сохрани свое лицо поможет сохранить лицо молодым долгие годы. Для этого нужно только 2 мяча
Клуб фитнеса и красоты
Лечение водой: японский метод
Японский метод лечения водой 20 показаний к применению Профилактика заболеваний Методика жителей Японии Преимущества воды с лимоном
Традиция употреблять много воды по утрам в Японии существует тысячи лет. Но это не просто полезная привычка, а лечебная процедура, которая помогает бороться с целым рядом заболеваний
Клуб фитнеса и красоты
Массаж шейно-воротниковой зоны и спины
Воротниковая зона спины: избавляемся от холки с помощью упражнений, массажа и диеты
Узнай, как правильно делать Массаж шейно-воротниковой зоны и спины: подробное описание техники. Выбор масла, рекомендации после массажа. Фото + видео.
Клуб фитнеса и красоты
Техника выполнения упражнения «крокодил» для позвоночника
Упражнение «крокодил» для позвоночника: техника выполнения
Комплекс упражнений «Крокодил»: техника выполнения, как появилась методика и какую пользу она приносит. Общие сведения и рекомендации, важные для достижения эффекта.
Клуб фитнеса и красоты
18 способов выглядеть младше своих лет. озадачьте своих сверстниц!
Как выглядеть моложе в 40 лет, интересные советы с фото
Мы соотнесли способы к возрасту в котором они будут эффективны. Вы узнаете как выглядеть младше своих лет в 25, 30, 35, 40, 45 и 50 лет! Давайте начнем
Клуб фитнеса и красоты
Почему возникают зуд и жжение в теле
Почему горят ступни ног у женщин, пятки у пожилых людей по ночам и что делать при первых симптомах
Почему возникает жжение кожи и зуд кожи тела? Какие заболевания этому способствуют и почему появляется жжение внутренних органов? Кожный невроз: причины заболевания. Как избавиться от этих проблем?
Клуб фитнеса и красоты
Что нужно для домашнего мыла. как сделать мыло своими руками? мыло из мыльной основы
Мыло своими руками — 10+ идей домашней косметики
Клуб фитнеса и красоты
Добавки и безрецептурные препараты для печени
Для пользы тела
Таблетки, травы, чаи, добавки - список безрецептурных продуктов для лечения печени очень длинный. Чаще всего они содержат плоды расторопши, корень цикория и
Клуб фитнеса и красоты
Точка долголетия и здоровья цзу-сань-ли
Точка от 100 болезней: что произойдет, если вы будете массировать ее ежедневно
Цзу-сань-ли  (Е36) -  это точка  долголетия и здоровья, так её называют в Китае, а в Японии это точка от 100 болезней. Согласно учению восточной медицины,
Клуб фитнеса и красоты
Эфирные масла: полезные свойства и противопоказания, как использовать
Базовые косметические масла и их состав — основа домашней косметологии и как их применять
Эфирные масла: польза, вред, нюансы применения в косметике, ароматерапии, народной медицине.
Клуб фитнеса и красоты
Чем полезен корень одуванчика и правила его приёма в 2022 году
Лечебные свойства и противопоказания одуванчика лекарственного, цветов
Какими лечебными свойствами обладает корень одуванчика? Применение корня одуванчика в медицине и натуральных препаратах с сайта iHerb.
Клуб фитнеса и красоты
Красная рябина: польза и вред, лечебные свойства, рецепты народной медицины и применение в косметологии
Полезные и лечебные свойства красной рябины, перечень противопоказаний
Рябина красная, полезные свойства и противопоказания которой нужно учитывать при подборе рецептов, может использоваться для лечения различных заболеваний.
Клуб фитнеса и красоты
Бессонница
Мята
Что такое бессонница (инсомния). Причины возникновения заболевания. Описание симптомов, методов диагностики и лечения бессонницы.
Клуб фитнеса и красоты
Тыквенное масло от облысения, проблем мужского здоровья и не только
Тыквенное масло — что оно лечит и почему так полезно для организма человека
Главное золото тыквенного масла кроется в большом количестве фитостеринов, которые помогают мужчине избавиться от простатита, аденомы простаты и облысения
Клуб фитнеса и красоты
Даосские секреты любви для женщин, практические техники и советы
Л. бингсекреты любви. даосская практика для женщин и мужчин
От морального состояния женщины зависит не только ее жизнь, но и жизнь ее близких. Секреты любви для женщин от древних даосов помогут достичь гармонии и чувственности.
Клуб фитнеса и красоты
Методика дыхания по бутейко
Метод бутейко
Клуб фитнеса и красоты
Стильный влажный макияж. макияж эффект влажной кожи. средства для влажного макияжа
Как создать макияж с эффектом сияющей кожи? 6 простых шагов от визажиста кристины новиковой
Влажный макияж является современным трендом, который, с недавних пор стал так популярен среди модниц. Рассказываем как его сделать.
Клуб фитнеса и красоты
Ху чон ганг омолаживающие упражнения китайских императриц. женская гормональная гимнастика китайских императриц. упражнения цигун: долголетие начинается с ног
Шесть заповедей авиценны, которые помогут прожить долго и в добром здравии
ᐉ Ху чон ганг омолаживающие упражнения китайских императриц. Женская гормональная гимнастика китайских императриц. Упражнения цигун: Долголетие начинается с
Клуб фитнеса и красоты
10 способов как сделать брови густыми и заметными с помощью уловок макияжа и домашних методов
Как сделать краску для бровей в домашних условиях
Клуб фитнеса и красоты
Рисовая вода для волос: в чем польза? рецепты и продукты с ней
Рисовый отвар для волос с процессом брожения
Рисовая вода для волос: бюджетный простой и проверенный рецепт приготовления, как применять для блеска, укрепления и роста волос
Клуб фитнеса и красоты
Смена имиджа: с чего начать? советы стилиста-имиджмейкера
Как изменить имидж и стать кардинально другой?» Сегодня самое время начать «перезагрузку». Не нужно бояться перемен-действуйте!
Клуб фитнеса и красоты
Вазомоторный ринит: симптомы и лечение
Как уменьшить большой нос в домашних условиях?
Симптомы вазомоторного ринита, отличия хронического ринита от аллергического, препараты для лечения и методы диагностики.
Клуб фитнеса и красоты
Травы для чая и их лечебные свойства
Добавки и безрецептурные препараты для печени – что они содержат?
Из каких растений можно сделать чай Как правильно заваривать травяной чай Какие лечебные свойства есть у таких напитков Ответы на эти и другие вопросы читайте в статье на
Клуб фитнеса и красоты
Минералы, необходимые организму: кальций (ca), фосфор (p), железо (fe), цинк (zn), медь (cu)
Мочекаменная болезнь: лечение и профилактика
Существует ряд минеральных веществ, без которых человеческий организм не может быть здоровым. Таких минералов довольно много.
Клуб фитнеса и красоты
Душица: лечебные свойства “женской” травы и ее польза и вред для здоровья
Чабрец и душица: разные ли это растения, что полезнее
Познакомимся с лечебными свойствами душицы и возможными противопоказаниями для здоровья человека, узнаем о способах применения этой травы в медицине и кулинарии.
Клуб фитнеса и красоты
Как использовать одуванчик для лица и волос? чем полезны листья, корни, цветки и сок одуванчика в косметологии?
Масло одуванчика в домашних условиях: как сделать, польза и вред, рецепты, отзывы
Одуванчик в косметике применяется для лечения: угревой сыпи, экземы, папиллом, герпеса. Лечит сосудистные нарушения и варикоз.
Клуб фитнеса и красоты
Цирроз печени
Добавки и безрецептурные препараты для печени – что они содержат?
Цирроз печени — хроническое заболевание печени, сопровождающееся необратимым замещением паренхиматозной ткани печени фиброзной соединительной тканью или стромой
Клуб фитнеса и красоты