Съешь меня: 5 научных фактов о бананах
Бананы богаты клетчаткой, калием, витаминами B6 и С, а также антиоксидантами. Вместе с экспертами
Клуб фитнеса и красоты
Льняное семя для похудения: как принимать, сколько можно скинуть килограммов?
Принципы здорового питания: меню и типичные ошибки
В статье рассказывается об основных принципах здорового питания и важности их соблюдения, представлены примерные
Клуб фитнеса и красоты
Что такое эффект плато при похудении и как его преодолеть
Эффект плато при похудении: что это и как преодолеть?
Каждый худеющий сталкивается с периодом застоя в результатах, когда вес прекращает снижаться. Почему появляется
Клуб фитнеса и красоты
Что такое изжога и ее симптомы
Изжога у ребенка
Детский центр «СМ-Клиника» занимается лечением изжоги у детей. Наши врачи помогут избавить вашего ребенка
Клуб фитнеса и красоты
Оборудование для столовой
Курсовая работа организация работы мучного цеха
курсовая работа Организация работы мучного цеха
Клуб фитнеса и красоты
Санитарные требования и личная гигиена повара. организационный раздел
Личная гигиена работников общественного питания
Понятие личной гигиены на производстве общественного питания. Нормативы и проводимые мероприятия.
Клуб фитнеса и красоты
План-меню по форме оп-2. бланк и образец 2021-2022 года
Форма оп-2. план-меню
Как правильно заполнить план-меню по форме ОП-2, узнайте из нашей публикации. Пустой бланк и
Клуб фитнеса и красоты
Образец должностной инструкции официанта в 2021-2022 году
Должностная инструкция официанта
В материале представлены образец должностной инструкции официанта и пояснения к оформлению этого документа на
Клуб фитнеса и красоты
О сроках реализации готовых блюд на предприятии общественного питания
Температура подачи холодных супов и напитков
Клуб фитнеса и красоты
Чайные традиции в россии и других странах
Правила чайного этикета, или что делать, если вас пригласили на чаепитие
Чайный стол, как и стол для банкета, тоже нужно уметь правильно оформить. Как выглядит
Клуб фитнеса и красоты
Средний чек в ресторане или кафе: что это и как его посчитать
Средний чек в ресторане: общее понятие и состав, способы расчета, причины падения и способы повышения
Клуб фитнеса и красоты
Помидоры на ночь при диете
Режим питания: когда, сколько и зачем кушать
Как и сколько раз в день нужно питаться, какие продукты следует брать на перекус,
Клуб фитнеса и красоты
Какие продукты полезны при акне, а какие вызывают образование угрей
10 доказанных фактов о пользе и вреде чеснока для здоровья
Мы опишем пользу чеснока и его возможный вред для здоровья. Расскажем, как овощ действует
Клуб фитнеса и красоты
Уксус при похудении применяют как вспомогательное средство Продукт ускоряет расщепление жиров, чем способствует получению лучших результатов Однако использовать уксус следует с осторожностью, т к он может негативно повлиять на организм при неправильном пр
Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
Одна из основных причин возникновения акне — неправильное питание. Использование диеты в комплексной терапии
Клуб фитнеса и красоты
➤ охрана труда по тк рф понятие, требования
Типовая инструкция по охране труда повара
ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ДЛЯ ПОВАРА ТИ РМ-045-2002 Вводится в действие с 1
Клуб фитнеса и красоты
Гост 31989-2012 услуги общественного питания. общие требования к заготовочным предприятиям общественного питания
Организация работы предприятия общественного питания
Организация работы предприятия общественного питания включает анализ ее структуры, оперативное планирование, организацию работы производственных
Клуб фитнеса и красоты
Целевая аудитория
Сегментирование целевой аудитории: методы и примеры
Узнайте как сегментировать целевую аудиторию и найти своего клиента по 5 методам (Классическому, 5W,
Клуб фитнеса и красоты
Глава 9. гигиена, санитария, безопасность
Должностные обязанности бармена ресторана
Подробно раскрыты история профессии бармен, должностные обязанности бармена, какими личными качествами ему необходимо обладать
Клуб фитнеса и красоты
Яблоки: польза и вред для здоровья
Можно ли есть яблоки на ночь при похудении
Можно ли есть яблоки на ночь, если худеешь, и вся польза сезонных плодов на
Клуб фитнеса и красоты
Вред сахара и его влияние на организм
Чай при диабете: польза и возможный вред для организма больного, нюансы употребления, ограничения
Клуб фитнеса и красоты
В чем польза кофе и сколько чашек можно пить без вреда для здоровья?
Можно ли пить кофе на ночь и правда ли что потом не уснешь
Насколько вредно пить кофе перед сном и почему. Как кофеин влияет на сон -
Клуб фитнеса и красоты
Ежевика: описание, отзывы, польза и вред – эл клиника
Правильная диета при сахарном диабете: что можно и нельзя кушать
Что едят при сахарном диабете? Примерное меню диеты на каждый день. Что можно есть
Клуб фитнеса и красоты
Диета при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
Сыр при гастрите
Разнообразие сыров в магазинах огромное, но все ли они полезные? Данная статья подскажет, разрешён
Клуб фитнеса и красоты
Можно ли есть на ночь творог — мнение диетологов
Диета кормящей мамы: что можно и что нельзя есть при грудном вскармливании
Как кормящей маме создать такую диету, чтобы отлично себя чувствовать и помочь малышу развиваться?
Клуб фитнеса и красоты
Изжога
Как лечить ночную изжогу
Ночная гиперсекреция желудочного сока часто встречается у пациентов с заболеваниями пищевода - гастроэзофагеальной рефлюксной
Клуб фитнеса и красоты
Медицинская биохимия, принципы измерительных технологий в биохимии, патохимия, диагностика, биохимия злокачественного роста. часть 2.
Щелочная вода — что это
Щелочной называют воду, в которой кислотно-щелочной баланс превышает 7. Этот параметр очень важен для
Клуб фитнеса и красоты
Изжога – причины и лечение | университетская клиника
Изжога. причины, симптомы, диагностика и лечение изжоги
Изжога. Причины, симптомы, диагностика и лечение изжоги. МедИнтерКом +7(495) 212-08-85
Клуб фитнеса и красоты
Можно ли есть арбуз на ночь: мнение врача, показания и противопоказания. как правильно есть арбуз на ночь без вреда для организма
Когда съел арбуз на ночь. можно ли есть арбуз на ночь: мнение врача, показания и противопоказания. как правильно есть арбуз на ночь без вреда для организма
ᐉ Когда съел арбуз на ночь. Можно ли есть арбуз на ночь: мнение врача,
Клуб фитнеса и красоты
Польза и вред инжира при диабете
Инжир при сахарном диабете можно ли употреблять в пищу
Диабетики тщательно перебирают продукты, выбирая их для ежедневного меню. Особенно это касается фруктов, сухофруктов,
Клуб фитнеса и красоты
Питание при язве
Принципы питания при язвенной болезни
Диета при язве 12-перстной кишки Диета при язве 12-перстной кишки направлена на устранение симптомов
Клуб фитнеса и красоты