Что нужно для бассейна: аксессуары для плавания, одежда, инвентарь, экипировка пловца

Приметы на все случаи жизни от незрячей бабы Нины

Бабушка ведает большим количеством хороших примет на все случаи жизни. Если знать и соблюдать их, то будете вооружены в борьбе против любых испытаний судьбы и сможете наладить свою жизнь.

Приметы на все случаи жизни:

Читая книгу или журнал, не загибайте страницы, используйте закладку.
Не крутите ножом, поскольку тогда конфликтов с близкими людьми не избежать.
Треснутая, надколотая, дефектная посуда в доме — конфликты и даже конец браку.
Если вы взяли взаймы у кого-то посуду: кастрюли, стаканы, тарелки, при возврате положите что-нибудь внутрь.
Часы, подвешенные над кроватью, отпугнуть семейное счастье.
Не оставляйте спиртные напитки в рюмке или фужере. В противном случае не ждите своего счастья и хозяев дома.
Желая прийти ещё раз в какой-то дом гостем, поев и попив там, уберите за собой посуду.
Выметая мусор, выносите его за порог после заката? значит вы отпугиваете от себя семейное счастье.
Вытирая стол бумажной салфеткой вы рискуете поссориться с домочадцами.
Найдёте ключ на дороге — заберите на удачу, но копейки — не поднимайте.
Спрячьте подальше лекарства от больного — быстрее выздоровеет.
Не позволяйте кому-либо накладывать еду мужу.
В постоянном пользовании на кухне всегда должно быть четное количество стаканов или кружек, чтобы устранить возможные проблемы в семье. А все провода в квартире держите распутанными, иначе вся жизнь станет запутанной.

Особое внимание, по советам бабы Нины, уделите старым вещам в доме. Избегайте хранить их, особенно те, что предназначенны в наследство детям. Иначе им предстоит прожить в бедности всю жизнь

А то, что отложено якобы на «черный день», заведомо программирует вас на нищету. Желательно, также не иметь в квартире старомодные вещи, нерабочую бытовую технику, так как они притягивают и удерживают всю отрицательную энергию, а потом высвобождают ее в ваш пространство. Держать в доме вещи и предметы покойного нельзя. Памятные предметы оставьте, а от остальных избавьтесь.

Дополнительные приспособления.

Если дети уже уверенно держатся на воде, хорошо плавают и любят нырять, им пригодятся специальные очки и ласты для бассейна.
Поскольку вода в бассейне всегда хлорированная, очки помогут защитить глаза ребенка во время ныряния.
А ласты позволят лучше отработать технику плавания и дадут ребенку возможность увереннее держаться на воде.
Ласты существуют нескольких видов и почти все они предназначены для дайвинга, то есть, для подводного плавания.
В бассейне они будут неудобны, так как, во-первых, они длинные, а во-вторых, надеваются на специальные неопреновые ботинки или носки.
Поэтому для ребенка в бассейн лучше выбрать укороченные ласты, предназначенные для плавания на поверхности.

Такие ласты отличаются не только более тем, что они короче – он также могут надеваться на босую ногу, потому идеально подойдут для бассейна.
Ласты могут быть выполнены из резины или пластика – от этого зависит их вес.
Выбирая ласты для бассейна, важно учесть, чтобы они были на размер больше – сидели свободно, но не падали, а во время плавания не болтались на ноге

13 самых полезных и крутых штук для бассейна

Помимо купальника, шапочки, очков и шлепанцев, в бассейне могут здорово пригодиться и другие мелочи, которые в буквальном смысле слова меняют всё. Вика Базоева выбрала самые полезные из них.

dhresource.com

Лучшее вложение денег пловца и вещь, которая меняет всё. Ситуации, когда ты плавал-плавал в бассейне и через 15 минут заскучал, теперь невозможны: с плеером можно плавать бесконечно. Самые простые, как грабли, плееры для плавания в бассейне легко можно найти на ebay (например

вот такой

amazon.com

В приличном бассейне можно всегда взять доску, но куда приятнее иметь свою. Например

такую

. Есть и те, что можно использовать и как колобашку: поуже и покороче.

injinjiperformanceshop.com.au

Эта с виду глупая штуковина позволяет работать изолированно руками во время плавания в бассейне. Очень тяжело, очень неприятно, очень полезно.

swimoutlet.com

Если в бассейне можно плавать с

ластами

— это очень хорошо. Они помогают улучшить технику плавания, движения ног, развить их силу и гибкость — особенно в голеностопе.

finisinc.com

Ваши руки и плечи серьёзно изменятся уже после нескольких занятий с

лопатками

, которые увеличивают сопротивление, а значит, плавание в бассейне станет в несколько раз сложнее. Также лопатки увеличивают площадь ладоней — так легче найти правильную амплитуду движения рук и выработать правильную технику гребка. Впрочем, у тренеров старой школы есть совет, как сэкономить на таких лопатках: можно просто плавать с пальцами, зажатыми в кулак. Кулаки помогают улучшить технику плавания кролем на груди и научить пловца начинать поворот туловища одновременно с ударом ноги — это, в свою очередь, мешает поднимать голову и верхнюю часть туловища при вдохе. Правда, нужно помнить: плавать в лопатках можно не дольше, чем четверть времени всей тренировки в бассейне — иначе высок риск перегрузить локоть.

proswim.ru

Стоит попшикать им два раза на очки — и плаваешь в бассейне сколько хочешь, они не запотевают совсем.

Баллончика

хватает надолго: как минимум на год. Из плюсов — им можно брызгать и свои обычные очки с диоптриями зимой.

meijer.com

Не секрет, что хлор и фены для волос в бассейне невероятно сушат волосы — справиться с этой проблемой можно разными способами, но использование шампуня для вымывания хлора из волос хотя бы раз в две недели — программа минимум. Такой шампунь неплохо увлажняет волосы и, самое главное, убирает хлор и его запах. В пару к нему можно положить в сумку такой же гель для душа.

iherb.com

Всем, кто ходит в бассейн, знакомо ужасное ощущение бесконечного стягивания и шелушения кожи, желание всё время чесаться. Можно наносить чистое

масло жожоба

на ещё влажную кожу в душе, а за то время, пока вы дойдёте до раздевалки, оно впитывается, высыхает и замечательно увлажняет. Есть и другие масла для бассейна — от растяжек и ещё бог весть для каких нужд.

amazon.com

Мешок

устроен так, что у него скручивается верх, а затем сам на себя застегивается. Поэтому ничего не проливается, не просачивается и не мокнет. В нём очень удобно носить мокрые вещи или доску, и эти неловкие моменты, когда у тебя промок после бассейна ежедневник или паспорт, исключаются совсем.

zoggs.ie

Всем, кто в детстве занимался плаванием, знакомы бесконечные отиты: недосушил волосы, простыл, выбежал раньше времени — и вот нестерпимо болят уши. Беруши позволяют сократить попадание воды в уши, а значит и снизить риск простуд, заложенности и ощущения, что ты не слышишь на одно ухо.

finisinc.com

Эта штука — резиновый пояс с плавниками — нужна для того, чтобы научиться правильно вращать бедро относительно руки и туловища. В принципе, нужно контролировать движения самостоятельно, но для начала подойдут и эти плавники.

amazon.com

Они будут считать проплытое в бассейне расстояние, количество гребков, скорость, сожжённые калории и другие показатели, которые разнятся в зависимости от модели. Особенно хороши

Garmin Swim

и Misfit Shine. Если вы недурно считаете сами и способны не сбиваться при подсчёте бассейнов и времени, подойдёт и просто приложение для отслеживания своих тренировок — скажем,

Speedo Fit — Swim Fitness

. Альтернатива —

счётчик бассейнов на палец

leisurelakesbikes.com

Конечно, приятно всегда вытираться плотным большим махровым полотенцем, но такое не потаскаешь с собой в бассейн каждый день — занимает много места и очень тяжёлое. Поэтому адептам сантиарии и гигиены подойдут маленькие складные полотенца из микрофибры.

Приметы о хлебе от слепой бабушки

Баба Нина убеждает, что хлеб — священный продукт, поэтому обращение с ним должно быть соответствующим. Слепая бабушка советует никогда не бросать и, тем более, не выкидывать его. Даже на хлебные крошки нельзя наступать ногой, соберите их и отдайте птицам, которые считаются душами умерших.

Примеченное бабой Ниной про хлеб:

При выпечке хлеба, треснутая буханка означает уход из этого дома любимого человека.
Если вы разрезая хлеб заметили как он ломается в руках — к ссоре.
Не втыкайте нож в буханку — к голоду.
Предупредит о тяжёлых временах хлебное тесто, которое никак не подходит, а потом долго выпекается.
Пока хлеб в печи не убирайтесь по дому, иначе будут проблемы с деньгам.

Ясновидящая из сериала «Слепая» уверена, что первым делом в новый дом необходимо принести хлеб и соль. А обходя с ними все комнаты, вы вносите в него счастье и достаток.

Надувные ходунки

Надувные ходунки представляют собой круг для плавания, который имеет закрытую структуру. В нижней части подобных изделий есть отверстия, в которые ребенку нужно будет вставить ноги.

Благодаря ходункам, чадо сможет научиться держать равновесие в воде. И не тонуть.

Когда будете выбирать это изделие, то обращайте внимание на параметры ребенка. На его массу, рост

Нельзя покупать ходунки на вырост. Ребенок должен быть плотно зафиксирован, когда находится внутри них. Он не должен иметь возможности двигаться, крутиться. В противном случае, ребенок может выскользнуть из изделия в воду. Или вовсе перевернуться.

Надувные ходунки можно приобретать малышам до двух годиков. Если вашему ребенку больше лет, то для него эти изделия не подойдут. Ребенку будет просто неинтересно плавать в них. Так как его движения будут скованы. В более старшем возрасте дети не любят отсутствие свободы действий.

Когда будете приобретать надувные ходунки, обращайте внимание на их качество. Они должны быть прочными

Иметь надежную структуру.

Если заметите, что у ходунков выпирают швы, то не покупайте их. Подобные модели будут натирать ребенку кожу. И он будет испытывать дискомфорт во время их использования.

Купальные костюмы для мальчиков.

Плавки.
Выглядят они как обычные плавки, отличаясь только материалом

Важно, чтобы плавки сидели плотно, но не тесно и не передавливали тело ребенка.
Плавки обычно имеют плотную резинку, которая удерживает их во время активных игр в воде, но иногда плавки дополнительно оснащаются завязками.
Купальные шорты.
Отличаются от плавок размером. Шорты тоже тесно облегают тело ребенка, но при этом полностью закрывают бедра.
Шорты более предпочтительны для купания, так как выглядят они более спортивно и практично

Шорты — это наиболее практичный вариант для бассейна.
Бермуды.
Вообще, это пляжный вариант костюма для купания. Свободный крой, длина и часто наличие карманов приближают купальные бермуды к обычным повседневным шортам.
В бассейне в них будет неудобно, поэтому лучше остановиться на купальных шортах.
Шорты-бермуды благодаря своему крою очень напоминают обычные шорты.

Дополнительная экипировка

Представленные ниже аксессуары или средства не являются обязательными. Брать их с собой в бассейн или нет, каждый решает сам, исходя из своих потребностей, предпочтений, физических особенностей.

Крем или лосьон для тела

Вода в бассейне регулярно подвергается очистке. Для этой цели используют химические реагенты. Одно из наиболее распространённых средств — хлор, с помощью которого обеззараживают воду.

Чтобы предотвратить нежелательное воздействие веществ (хлор очень сушит кожу), после купания рекомендуется не только тщательно помыться под душем, но и смазать кожные покровы увлажняющим кремом или лосьоном.

Водонепроницаемые очки

Очки не являются обязательным аксессуаром. Но лучше запастись ими при походе в бассейн. Они защищают глаза от воды при заплывах и погружениях. Без очков вода часто попадает в глаза, вызывая раздражение и мешая ориентации в пространстве.

Различают такие виды очков для бассейна:

детские;
взрослые;
стартовые;
профессиональные;
с диоптриями — для людей с проблемами зрения;
с переносицей — раздельной или фиксированной.

Выбирать рекомендуется очки из мягкого, гипоаллергенного материала. Желательно с регулируемым ремешком — чтобы изделие плотно прилегало к лицу.

Аптечка

Во время плавания возможны самые разные проблемы, касающиеся здоровья. Можно удариться, поцарапаться, просто плохо себя почувствовать. На этот случай при себе полезно иметь аптечку со средствами первой необходимости.

Что положить в аптечку:

бинт;
перекись;
йод;
ватные диски
антигистаминные препараты — на случай аллергии на хлор, иные дезинфицирующие компоненты.

Косметичка и футляр для драгоценностей

Косметичка — полезный и функциональный предмет для представительниц прекрасного пола. В него они смогут положить все необходимые им косметические средства, которые понадобятся после плавания.

Женщинам, носящим драгоценности, наряду с косметичкой может потребоваться специальный футляр. В него перед занятиями складывают кольца, кулоны, серьги и прочие украшения. Это предотвратит их потерю. Но, если есть возможность, лучше оставить все драгоценности дома.

Перечень необходимых документов

Медицинская справка

Бассейн – это общественное место, в котором занимаются и тренируются множество людей, включая детей. И, чтобы вас допустили к занятию водными процедурами вам нужно в первую очередь предъявить справку о состоянии своего здоровья для посещения бассейна. Вы можете обратиться за этим документом к своему врачу, принеся соответствующее заключение от венеролога, дерматолога и кардиолога.

А можете пройти медицинский осмотр в спортивном комплексе, где находится бассейн. Но в таком случае не забудьте захватить с собой деньги, так как это платная услуга.

Дополнительные документы:

Клубная карта или абонемент.
Специальный допуск (если вы не регулярный посетитель).
Паспорт. Понадобится для оформления членства или прохождения медицинского осмотра на месте.
Деньги. Их брать в бассейн не обязательно. Но они могут вам пригодиться для платных услуг, дополнительных процедур или просто для того, чтобы перекусить после тренировки в кафе, находящемуся в здании спортивного центра.

Плавательная экипировка

От выбора купальника, плавок и другой экипировки зависит самочувствие и удобство при плавании в бассейне. Качество инвентаря способно повлиять на результаты тренировок.

Критерии выбора купального костюма

Женскую и мужскую экипировку для бассейна шьют из прочной и эластичной ткани, которая устойчива к воздействию хлорки.

Используют синтетические материалы:

полиэстер,
полиамид,
лайкру,
нейлон.

В состав волокон может входить разновидность термопластичного полиэстера (ПБТ), который делает ткань очень износостойкой. Лайкра обладает утягивающим эффектом, ее содержание достигает 20-40%.

Женский

Какого бы фасона и расцветки ни был женский купальник он должен прочно держаться и плотно прилегать к телу. Основные требования:

Правильный размер. Чтобы с ним определиться, надо снять мерки (обхват талии, бедер, бюста и рост).
Затем свериться с таблицей, которую предлагает производитель товара или продавец.
Чем меньше на спине вырез, чем толще бретельки, тем лучше купальник будет поддерживать грудь. Иногда на лифе сделана дополнительная подкладка, могут присутствовать чашки.
Купальник не должен сковывать движения при работе со спортивным инвентарем.
Ткань должна быть прочной, быстро сохнуть, не вызывать раздражения кожи.

Чаще всего для занятий выбирают слитные купальники. Встречаются и раздельные модели, представляющие собой шорты и лиф спортивного кроя. Они подходят для аквааэробики, фитнеса и других упражнений, выполняемых в бассейне.

Мужской

Плавки для посещения бассейна выбирают в соответствии с телосложением, чтобы они не вызывали дискомфорта, не стесняли движения. Они должны быть удобными, прочно держаться во время тренировок и соревнований.

Правила выбора:

Полным мужчинам подойдут удлиненные плавки-боксеры.
При маленьком росте и подтянутой фигуре можно остановиться на классических моделях.
Для усиления нагрузок при плавании выбирают тормозные шорты, сделанные из двухслойной сетчатой ткани, усиливающей сопротивление воды.

Высоким спросом пользуются плавки длиной 21-28 см. Это самый удобный и универсальный вариант. Профессионалы могут приобрести джаммеры. Они эластичные, с гладкой поверхностью, создающей эффект второй кожи.

Очки

Хлор, который входит в состав дезинфицирующих средств для бассейна, сушит и разъедает слизистую оболочку глаз, поэтому во время плаванья надевают очки. Особенно они нужны тем, кто плавает под водой.

Очки должны плотно прилегать, но не сильно сдавливать кожу. Для этого используют силиконовую прокладку и регулирующий ремешок.

Линзы делают из прозрачного или цветного пластика, встречаются модели с покрытием от запотевания. Если у пловца плохое зрение, то он может приобрести очки, в которых стекла с диоптриями.

Шапочка

Одно из требований при посещении бассейна – наличие шапочки. Непромокаемый головной убор защищает уши, уменьшает сопротивление воды. Еще шапочка не дает волосам попасть в воду, что уменьшает засорение фильтров в бассейне.

Шапочки для плаванья бывают:

силиконовые (универсальная экипировка);
латексные (больше подходят короткостриженым);
текстильные (из полиэстера, лайкры и других тканых материалов);
из двух материалов (например, силикон и ткань).

Людям с длинными волосами можно купить специальные модели увеличенного объема. Выпускается экипировка разных цветов, с рельефной поверхностью, рисунком. По размерам шапочки делятся на детские, взрослые, средние.

Обувь

Существует ряд требований к обуви для бассейна. Она должна быть:

нескользкой;
удобной;
из непромокаемых материалов;
быстро сниматься и надеваться.

Обычно обувают резиновые вьетнамки, пластиковые шлепанцы или кроксы. Подходят для бассейна также сандалии и эластичные тапочки с прорезями для стекания воды.

Беруши и зажимы для носа

Лучший материал для таких аксессуаров – силикон. Он мягок, не повреждает кожу и создает надежную преграду воде

Он также пропускает звук, что важно для берушей

Бывают модели из вспененного полиуретана. Они самые дешевые и не очень хорошо защищают уши. Тем, кто занимается плаваньем профессионально, лучше всего подойдут беруши, изготовленные на заказ, по индивидуальному размеру.

Делают этот вид экипировки в форме шариков, грибков, елочек. Вместе с берушами в бассейне используют повязку для головы из неопрена.

Чтобы защитить носовые проходы от попадания воды, надевают зажимы. Выделяют несколько их видов:

Дуги из полипропилена с силиконовыми вкладышами или деталями из термопластичного эластомера. Есть нетонущие модели.
Дуги из нержавеющей проволоки с латексными накладками.
Зажимы из нейлона и термопластичной резины.
Прищепки, закрепляющиеся за счет пружины. Долговечны, но сильно давят на нос.

Тапочки, полотенце и сумка для бассейна

Физкультурникам обоих полов мы рекомендуем купить для бассейна самые обычные тапочки классической формы. Вот такие:

Вьетнамки плохо держат ногу, в них легко поскользнуться, поэтому лучше берите классику. Или кроксы.

Если в вашем бассейне не выдают полотенце, то купите не обычное мохнатое, а вот такое технологичное из микрофибры. Оно занимает мало места, быстро сохнет, хорошо впитывает:

Очень удобно, если сумка для бассейна будет с отделением для мокрого и с сетчатым карманом для шлепанцев и полотенца. Самые крутые из недорогих продаются в Декатлоне:

По материалам whrussia.ru и plavaem.info

Спортивный, для занятий

В бассейне часто проводят тренировки со спортивным инвентарем. Он помогает быстрее овладеть определенным стилем плаванья, развить мышцы рук и ног, научиться держать равновесие в воде.

Доска

Этот вид инвентаря для бассейна делают из пенопласта и некоторых видов пластика. Могут использоваться деревянные изделия, обработанные водоотталкивающим средством.

Доски применяют при обучении плаванью, для отработки движения ног при различных техниках.

По сути, это плоские поплавки, не дающие утонуть верхней части тела. Они бывают разной формы и размеров. Некоторые виды инвентаря крепятся с помощью ремешков к талии, руке или ноге.

Ласты

Для поддержания равновесия и ускорения в бассейне используют ласты. Они увеличивают силу ног, учат правильно держать тело в воде, развивают гибкость. Ласты бывают резиновыми, пластиковыми, из комбинированных материалов. Они отличаются по размеру, конструкции, способу крепления.

Для бассейна лучше всего подойдут короткие резиновые модели или моноласт, который применяют для отработки техники дельфин (баттерфляй). Ласты с длиной лопасти до 5 см подходят для тренировки плаванья в стиле кроль на груди и спине.

Лопатки

Небольшой по размеру инвентарь, который прикрепляет к кистям рук – лопатки. Они создают сопротивление воде, помогают тренировать гребок, развивать правильную амплитуду. Лопатки крепятся с помощью жгута, ремня или отверстия (наподобие браслета). Отличаются по размеру, чаще всего их делают из пластика.

Колобашка

Название довольно интересное. Возможно, его мало кто слышал, но видели такой инвентарь в бассейнах многие. Колобашку зажимают бедрами, она поддерживает ноги на плаву, что позволяет проработать мышцы спины и плеч.

Простой инвентарь помогает отработать правильный гребок, балансировку, вращение тела. Чаще всего колобашки делают из пенопласта, пористого пластика или другого нетонущего материала.

Антилопатки

Для тренировки плаванья вольным стилем применяют инвентарь «антилопатки». Он похож по форме на картошку или яйцо, заставляет сжаться в кулак кисть, лучше задействовать предплечье при гребке. Антилопатки надевают на кисти рук, фиксируют силиконовыми ремешками. Сами они сделаны из пластика.

Восьмерки

Тем, кто тренируется плавать кролем на груди или спине, пригодятся приспособления под названием «восьмерки».

Они формируют технику проноса руки над головой. Заставляют правильно держать кисть, локоть, плечо.

На каждую руку надевают по одной восьмерке. Если положение руки будет неправильное, то восьмерка спадет. Этот вид инвентаря делают из полипропилена и резины.

Тренажеры для плавания

Тренировка пловцов в бассейне может проходить с применением тренажеров. У этого инвентаря несколько задач:

развить силу;
отработать технику гребка;
скорректировать осанку;
отработать повороты корпуса;
тренировать ритм дыхания.

Тренажеры отличаются по уровню оказываемой нагрузки и конструкции. Они предназначаются для отработки различных техник плавания. Некоторые тренажеры применяются в спортивном зале, на суше, другие в воде.

Дыхательная трубка

Чтобы отрабатывать технику плаванья с опущенной головой, спортсмены надевают в бассейне дыхательные маски фронтального типа. Они не тормозят движение, так как находятся впереди по центру. Трубка – важный инвентарь, позволяет свободно дышать под водой, сконцентрироваться на движениях рук и ног.

Пояса, фиксаторы

Тормозные пояса и шорты служат для увеличения нагрузки на спортсмена. Пловец надевает ремень, на котором закреплены пластиковые блоки-емкости. Во время заплыва в них набирается вода и тормозит движение. Требуется больше усилий, чтоб набрать заданную скорость.

Загадки – обманки про буквы, цифры и счет

Мы запомнили легко: Номер первый – буква … (Неверный ответ – О; Верный ответ – А)

***

Вы поверьте мне, друзья, Что вторая буква … (Неверный ответ – Я; Верный ответ – Б)

***

Буква третья, погляди, Несомненно это … (Неверный ответ – И; Верный ответ – В)

***

Круглой формы голова, Той же формы буква … (Неверный ответ – А; Верный ответ – О)

***

Завершает буквы все В алфавите буква … (Неверный ответ – Е; Верный ответ – Я)

***

Объяснял учитель Ире, Что два больше, чем … (Неверный ответ – Четыре; Верный ответ – Один)

***

Под деревом четыре льва, Один ушёл, осталось … (Неверный ответ – Два; Верный ответ – Три)

***

Ты на птичку посмотри – Ног у птицы ровно … (Неверный ответ – Три; Верный ответ – Две)

***

Вышел зайчик погулять, Лап у зайца ровно … (Неверный ответ – Пять; Верный ответ – Четыре)

***

Цветов не радуге не счесть, А всего их ровно … (Неверный ответ – Шесть; Верный ответ – Семь)

***

Нашёл пять ягодок в траве И съел одну, осталось … (Неверный ответ – Две; Верный ответ – Четыре)

***

Мышь считает дырки в сыре: Три плюс две – всего … (Неверный ответ – Четыре; Верный ответ – Пять)

***

На уроках будешь спать, За ответ получишь … (Неверный ответ – Пять; Верный ответ – Два)

Лучшие тренировочные очки для плавания

Joss YD3000

Бюджетный вариант Joss YD3000 подойдет для плавания, ныряния на открытой воде. Оправа за счет уплотнителя отлично прилипает к коже вокруг глаз. С помощью ремешка можно отрегулировать натяжение и плотность посадки. Линзы сделаны из поликарбоната. Они не «потеют» за счет антифог-покрытия и защищают от яркого солнца благодаря УФ-фильтру. Носовая перемычка гибкая, легко регулируется и подстраивается под разную форму носа.

Плюсы: недорогая цена, хорошее качество, защита от бликов и ярких солнечных лучей, плотное прилегание, регулируемая носовая перемычка и ремешок.

Минусы: рассчитаны только на начинающих спортсменов или любителей.