Правильное питание
Суточная норма для детей и подростков Ежедневный детский рацион зависит от возраста. Это необходимо для того, чтобы растущий организм ребенка хорошо развивался. По количеству калорий нужно ориентироваться в
Закуски с низким содержанием углеводов 30. Ниточный сыр Углеводы: 0 грамм в 100 граммах Ниточный сыр любят и взрослые, и дети. Упакованный ниточный сыр – один из самых
Мощность бытовых электроприборов На бытовых электроприборах обычно указана мощность. Некоторые светильники ограничивают мощность лампочек, которые в них можно использовать, например не более 60 ватт. Это сделано потому, что
Углеводы в молоке Углеводы в молоке находятся в виде молочного сахара — лактозы, который менее сладок на вкус, чем растительный сахар, но по своей питательной ценности не уступает
Содержание химических элементов Таблица 2 Элементы Суточная норма Железо (Fe) 1 мг 7.14 % Калий (K) 88 мг 2.51 % Кальций (Ca) 880 мг 88 % Магний (Mg)
Рецепт? Рецепт! Что можно приготовить с этим продуктом? Вот несколько рецептов: Вареное сгущенное молоко: Банку сгущенного молока с сахаром варим 3 часа в водяной бане. После этого охлаждаем,
Что это такое и каким бывает? Одним из необходимых веществ, поступающих с пищей в организм человека, является белок. Он необходим для синтеза аминокислот, которые, в свою очередь, участвуют
Термохимическое уравнение Химические уравнения, в которых отображается тепловой эффект называются термохимическими. При записи в скобках обязательно указывают агрегатное состояние вещества: твердое, жидкое, газообразное и другое. Коэффициенты прописываются в
Какие продукты содержат много белка? Таблицы! Всем доброго времени суток, друзья! Рад видеть вас на своем сайте о Натуральном Бодибилдинге! В этом посте я хочу затронуть такую тему,
Использование в домашней косметике В пищевой промышленности яйца используют как самостоятельное блюдо или в качестве ингредиента более сложных рецептов. Они могут играть роль: разрыхлителя (добавляют взбитые белки в
Суточная норма Потребность в различных веществах, в том числе и в аминокислотах, у нашего организма зависит от нескольких факторов: возраста; пола; уровня физической и психической нагрузки; состояния здоровья
Расчет потребления калорий Для многих расчет калорийности питания осуществляется исключительно экспериментальном путем. В частности, кто-то использует формулы как расчитать дефицит калорий. Кто-то подбирает калорийность питания индивидуально по результативности.
Молоко и кисломолочные продукты https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru Молоко и молочные продукты содержат в составе белок, кальций и калий, а также бифидобактерии, которые способствуют нормальной работе кишечника и укреплению иммунной системы.
ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ УГЛЕВОДОВ: Название продукта Содержание углеводов в 100гр В том числе крахмала: Сахар-песок 99.8 г 0 г Конфета леденец (карамель) 95.8 г 12.5 г Мёд
Здоровые продукты с низким содержанием углеводов против несбалансированной низкоуглеводной пищи Еда с низким содержанием сахаридов не всегда является здоровой В частных случаях важно не только количество углеводов, но и
ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ УГЛЕВОДОВ: Название продукта Содержание углеводов в 100гр В том числе крахмала: Сахар-песок 99.8 г 0 г Конфета леденец (карамель) 95.8 г 12.5 г Мёд
Здоровье К медленноусваиваемым углеводам относят овсяную, гречневую и рисовую каши, ржаной и пшеничный хлеб грубого помола, горох, фасоль, картофель, макаронные изделия. В категории «полезных быстрых» находятся банан, финики,
При проблемах с желудком Кориандр рекомендуется в первую очередь людям, страдающим от хронических недугов желудочно-кишечного тракта. Исследования показали, что ежедневный прием молотых семян, по крайней мере восемь недель,
В завершение — удобная таблица КБЖУ Все цифры приведены из расчета на 100 г свежего продукта. При тепловой обработке показатели могут незначительно изменяться. Например, в гречневой крупе содержится
Содержание В куркума (Curcuma longa) — травянистое, многолетнее и корневищное растение, принадлежащее к семейству Zingiberaceae. Известный как шафран симаррон, апрельский цветок, имбирь, тушеное мясо, индийское золото, палочка чолон,
ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА: Название продукта Содержание белка в 100 гр Процент суточной потребности Яичный порошок 46 гр 66% Сыр «Пармезан» 35.7 гр 51% Соя (зерно) 34.9
ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ УГЛЕВОДОВ: Название продукта Содержание углеводов в 100гр В том числе крахмала: Сахар-песок 99.8 г 0 г Конфета леденец (карамель) 95.8 г 12.5 г Мёд
Тепловой эффект химической реакции Тепловой эффект – это количества тепла или энергии, которое выделилось или поглотилось во время химической реакции, относительно 1 моль вещества. В химии тепловой эффект
Разница в химическом составе мякоти, стружки и воды Кокосовая вода и сушеная стружка отличаются по своему составу от натуральной свежей мякоти. Кокосовая вода обладает практически нулевой калорийностью –
Содержание витаминов и микроэлементов Скумбрия не относится к крупным промысловым рыбам, а ценна своим уникальным минералогическим составом. В свежей скумбрии содержится практически полный набор витаминов, необходимых для нормальной
Эндоморфный тип сложения тела Счастливые обладатели зндоморфного типа тела или коренастого тела имеют достаточно мощные и тяжёлые кости, расширенную и укороченную грудную систему, мягкую структуру внутренней мышечной ткани,
Описание Из чего делают е471?Добавка разработана учеными в процессе химической модификации молекул, но при этом к генной инженерии никакого отношения не имеет. Из чего получают е471? Ее получили
Mayo Clinic Диета разрабатывалась для женщин, желающих снизить вес, поддержать хорошую форму. Системы питания можно придерживаться на протяжении всей жизни, при этом не должно быть значимых заболеваний. Диета
Чем полезны мандарины Конечно, многим уже известна польза мандаринов для организма. Они создают праздничное новогоднее настроение! Но если быть серьезными, полезные свойства мандарина делают этот фрукт настоящим помощником
Ташкент Авиабилет из Москвы в Ташкент стоит 12 000 рублей в сентябре, время в пути 3 часа 50 минут.* Остановиться в Ташкенте рекомендуем в роскошном четырёхзвёздочном отеле The